如何防治肝硬化?
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少饮酒、不饮酒:酒精滥用是引发肝硬化的重要原因。肝硬化往往会在长期大量饮酒 10 年后发生,但发生肝硬化的风险因人而异。如果您已经患有肝病,患者需要咨询医生能否饮酒。
平衡饮食:多吃水果、蔬菜,减少高脂肪、高油食物的摄入。适量饮用咖啡也可以降低肝硬化风险。
保持健康体重:过多的脂肪会损伤肝脏,通过适当的运动、合理的饮食来保持健康的体重非常重要。
预防肝炎病毒感染:通过注射疫苗、避免病毒传播的高危行为和早期筛查,来预防、早期发现肝炎病毒感染。
平衡饮食:多吃水果、蔬菜,减少高脂肪、高油食物的摄入。适量饮用咖啡也可以降低肝硬化风险。
保持健康体重:过多的脂肪会损伤肝脏,通过适当的运动、合理的饮食来保持健康的体重非常重要。
预防肝炎病毒感染:通过注射疫苗、避免病毒传播的高危行为和早期筛查,来预防、早期发现肝炎病毒感染。
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