8个月宝宝煮什么粥有营养
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八个月的宝宝喝粥应该选营养价值较高,蛋白质较丰富的粥。
1、青菜油菜粥材料:青菜一颗,油菜一些,稠香米粥1碗。
2、牛奶粥。材料:大米50克,水4杯,奶粉3勺。
3、南瓜豆腐粥,南瓜少许,豆腐少量4、蛋黄粥。材料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。宝宝还可以喝杂粮米粥、大麦红糖粥、胡萝卜粥。 杂粮米粥,米味浓厚,清香适口,别具一格。使婴幼儿能吃到各种杂粮,多方面吸收营养,各种米混合也会使婴幼儿感到新鲜,引起食欲。大麦红糖粥 大麦红糖粥滑润香甜、米味醇厚等多种营养物质。粥类是婴幼儿爱吃的半流质食品。适量的给孩子摄入,有助于体质的增强。
1、青菜油菜粥材料:青菜一颗,油菜一些,稠香米粥1碗。
2、牛奶粥。材料:大米50克,水4杯,奶粉3勺。
3、南瓜豆腐粥,南瓜少许,豆腐少量4、蛋黄粥。材料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。宝宝还可以喝杂粮米粥、大麦红糖粥、胡萝卜粥。 杂粮米粥,米味浓厚,清香适口,别具一格。使婴幼儿能吃到各种杂粮,多方面吸收营养,各种米混合也会使婴幼儿感到新鲜,引起食欲。大麦红糖粥 大麦红糖粥滑润香甜、米味醇厚等多种营养物质。粥类是婴幼儿爱吃的半流质食品。适量的给孩子摄入,有助于体质的增强。
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