健身房的人坚持健身,究竟是为了腹肌还是健康?
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当然是为了健康,因为经常在健身房锻炼的人,他们认为自己的身体健康才是最重要的。
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坚持健身的人,他们其实还是为了腹肌,因为可以让自己的身材看起来更加完美一些,人们第一眼注意到的就是自己的现在他们并没有想到关于健康方面。
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是为了健康,每个人健身的终极目标都是让自己的身体健康,让自己远离疾病,把自己的体质增强。
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这些都有原因,因为在健身房的人一般都是为了很好的管理自己的身材,有的也在增加身体肌肉,但是运动也是一种健康。
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大部分的人还是为了要让自己保持完美的身材,而且有很多人都是为了减肥才会去健身房。
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