Question

最近总是嗜睡怎么回事？

Answer 1

最近总是嗜睡，有可能是和晚上睡眠的质量不好有关系。晚上十一点到凌晨一、两点钟是属于深睡眠时期，如果在这个时间段不能正常的入睡，深睡眠时间不足，就有可能会出现白天过度的困乏、精神不振、总是嗜睡的症状。
如果经常的打哈气、睁不开眼睛、嗜睡，也有可能是和脑乏氧有关系，会伴有头疼、头晕、肢体麻木或者活动受限等症状。可能和患有腔隙性的脑梗塞、脑血栓、脑动脉硬化等有关系。出血性的脑血管疾病，脑出血、蛛网膜下腔出血，也可能导致精神不振、嗜睡。总是想睡觉也可能和血压高、血脂异常、糖尿病、血液黏稠度升高等有关系，应该去医院就诊确定病因再治疗。

Answer 2

最近总嗜睡的原因如下：1、平常所说嗜睡主要指睡眠增多，最常见因为过度劳累引起，比如患者平时脑力活动或者体力活动过度，会出现身体、大脑疲劳，所以容易出现睡眠比较多的情况；2、医学上所说嗜睡指意识问题，患者睡眠时间增多，但是能被唤醒，可以简单回答问题，随后患者又进入睡眠状态，原因有很多，比如因为脑血管疾病、心血管疾病、感染等导致离子紊乱时都会出现嗜睡状态，属于意识层面的问题。