自己制作的猪肝粉能保存多久
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自己制作的猪肝粉一般是保存一个月左右,建议一次不要做太多,避免影响后期的营养摄入。
下面一起来看自己制作猪肝粉的方法:
自制猪肝粉做法
主要食材:猪肝
首先,把买回来的猪肝切成小片,反复清洗干净,浸泡3个小时,期间换水两次以上,尽量把猪肝里的血水全部浸泡出来。
然后,将猪肝冷水下锅,放生姜和大葱,煮开后会与 很多的沫沫,其实就是血了,撇去浮沫,捞出,再把锅和猪肝放入冷水中,第二遍煮开之后,就会没有你们多浮末了,如果还有的话,那就再重复下锅煮。不要嫌麻烦,宝宝吃的东西一定要慎重。
其次,猪肝捞出放凉,用刀切成小碎丁,切得越碎越好,方便下一步搅拌,切完之后,猪肝还是比较湿润的,不利于打成粉末,所以在下锅干炒一遍,干炒至无水为止捞出。
最后,家里有破壁机的可以把猪肝直接放进去搅拌成粉末,没有破壁机的可以用搅拌机代替,最终目的就是把猪肝磨成粉,越细越好,宝宝好消化,打成粉末过筛之后找个玻璃瓶密封起来,一般情况下保持一个月左右,建议一个月内及时吃完。
下面一起来看自己制作猪肝粉的方法:
自制猪肝粉做法
主要食材:猪肝
首先,把买回来的猪肝切成小片,反复清洗干净,浸泡3个小时,期间换水两次以上,尽量把猪肝里的血水全部浸泡出来。
然后,将猪肝冷水下锅,放生姜和大葱,煮开后会与 很多的沫沫,其实就是血了,撇去浮沫,捞出,再把锅和猪肝放入冷水中,第二遍煮开之后,就会没有你们多浮末了,如果还有的话,那就再重复下锅煮。不要嫌麻烦,宝宝吃的东西一定要慎重。
其次,猪肝捞出放凉,用刀切成小碎丁,切得越碎越好,方便下一步搅拌,切完之后,猪肝还是比较湿润的,不利于打成粉末,所以在下锅干炒一遍,干炒至无水为止捞出。
最后,家里有破壁机的可以把猪肝直接放进去搅拌成粉末,没有破壁机的可以用搅拌机代替,最终目的就是把猪肝磨成粉,越细越好,宝宝好消化,打成粉末过筛之后找个玻璃瓶密封起来,一般情况下保持一个月左右,建议一个月内及时吃完。
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