血脂高能不能喝康师傅冰红茶?

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匿名用户

2021-08-01
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血脂高能不能喝冰红茶?

不建议,因为这类饮料,哪怕宣称是无糖饮料,实际上糖分含量都过高,不适合高血脂人群喝。高脂血症往往是由于高脂高热量食物摄入太多,运动又太少导致的。

高脂血症患者如何健康喝茶?

1、优先选择绿茶和乌龙茶

茶叶的品目繁多。明代以来,将茶叶归纳为白茶、绿茶、黄茶、红茶和黑茶等五大类。明末清初出现乌龙茶后统称为六大基本茶类。至今,我国对茶叶的分类大体依此基本原则进行。茶多酚是茶叶中的主要活性成分,不同的茶叶,其中的茶多酚含量也不同。一般绿茶和乌龙茶的茶多酚含量较高,

患有高脂血症的朋友可以优先选择这些茶。

2、忌饮浓茶

茶能防治高脂血症和冠心病等并发症,但是要注意避免饮用浓茶,高血脂症患者常饮用浓茶会加重病情,因为浓茶中含有大量的咖啡因,咖啡因能使人体心跳加快、血压升高,进而会加重心脏的负担,同时浓茶中还含有大量的鞣酸,能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白,从而导致便秘的发生,这对高脂血症患者来说是非常不利的。高脂血症患者可以适当的饮用一些淡茶。

3、忌空腹饮茶

很多人有喝早茶的习惯,但是空腹饮茶对高脂血症患者非常不利,空腹饮茶会冲淡胃液,还会抑制胃酸分泌,同时降低胃酸的消化功能,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,还会引起胃粘膜炎。

敛晗昱r8

2022-06-25 · TA获得超过1878个赞
知道大有可为答主
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血脂高的人一般能喝红茶,通常会导致血脂高的情况加重。茶是一种饮料,里面的脂肪和胆固醇含量是非常低的,如果血脂高一般是可以喝红茶的,红茶性温喝红茶对身体还是有一定好处的。喝红茶的时候尽量自己用开水泡红茶,不要喝购买的红茶,因为购买的红茶里面还有一定的添加剂,并且含糖分也是比较高的。
如果说有顾虑的话 可以去医院问一下医生 在医生的指导下能不能喝康师傅冰红茶 希望我的回答对你有帮助
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2022-06-16 · 超过174用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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可以喝但是要少喝以内冰红茶太甜了对血脂也不是特别好,还是尽量要控制血脂多运动的。
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百度网友be88aab
美食小当家

2021-08-01 · 热爱美食是我的生活态度
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高脂血症可以喝红茶,茶叶本身对降低胆固醇浓度、减少动脉硬化程度、提高毛细血管壁弹性、促进血液流畅、加速血脂分解、降低血糖也有一定优点。常喝红茶可以暖脾胃,消除疲劳
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轩墨16
2021-08-01 · TA获得超过404个赞
知道小有建树答主
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可以适量饮用红茶,适量的饮用红茶并不会影响源源的高血脂病情况,加重还可以,在一定程度上改善患者血脂水平
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