Question

头发掉的很厉害怎么办？

Answer 1

首先不要熬夜了，要准时睡觉，注意饮食，必要的话去医院开点药调理下

Answer 2

头发掉的非常厉害，可以见于多种可能的原因引起，比较常见的原因是由于精神过于紧张，或者是生活的压力过大而引起的症状。这些情况容易引起内分泌紊乱，从而会导致内分泌性的脱发，需要注意平时调理自己的情绪，改善睡眠质量，在饮食方面可以多吃一些清淡的食物，都有助于维持内分泌的稳定，从而减轻掉头发的症状。

Answer 3

最近好多知友私信我，掉头发厉害是怎么回事儿？掉头发厉害是缺某种微量元素
我列给大家：
1、蛋白质
没有足够的蛋白质，头发合成缓慢，提前进入休止期。
2、铁元素
缺铁会影响角蛋白的合成，形成弥漫性脱发。
3、维生素
缺少维生素b类，头发会持续性脱发。
4、锌元素
掉头发特别多那就是缺锌了。

Answer 4

头发不会无缘无故的脱落，想要使这种情况得到改善，要找到原因从根本上治疗：1、头发平时油腻就算天天洗还是油乎乎的，考虑是脂溢性脱发是由于头部油脂分泌过多，堵塞毛囊孔而导致的掉头发。可以口服胱氨酸片、维生素B6治疗，平时少吃辛辣、油腻的食物，选择适合自己的洗发水可使症状得到改善。2、头皮真菌感染导致的头癣，除了有掉头发的症状外还有头皮瘙痒、患处皮肤增厚的症状。可以口服苦参片，也可以在患处擦酮康唑软膏、5%硫磺软膏涂擦患处。3、由于长期熬夜、营养不良导致的脱发，改掉不良的生活习惯，在十点之前上床休息，加强营养，每天用手按摩头皮促进头部血液循环，可使脱发的症状得到改善。

Answer 5

建议改善作息时间，如果年纪不大就经常掉头发的话，很有可能是经常熬夜引起的
再一个就可能是工作压力过大，平时多注意参与一些释放压力的活动，比如瑜伽，有氧运动
还有就是洗头发的洗发液，选择含有生姜成分的，会有一些改善效果