为什么健身会上瘾?
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健身为什么会上瘾
1.
迫不得已的坚持:已经对健身训练上瘾的人必然是在健身领域有了一定成就的人,1年的时间,只要不是去健身房打酱油,很大程度上都可以练出一副肌肉身材,先不要忙着反驳,如果屏幕前的你用一年的时间都没练出肌肉,那可能是没...
2.
不满足于现状:永远不满足于现状,这同样是一种人性,也是人类发展的重要驱动力,对于许多健身的肌肉男来说也是一样。说白了就是争强好胜...
3.
为保持良好的生活习惯:理性并深谙事物本质的人,能够轻易判断出正在坚持做的这件
1.
迫不得已的坚持:已经对健身训练上瘾的人必然是在健身领域有了一定成就的人,1年的时间,只要不是去健身房打酱油,很大程度上都可以练出一副肌肉身材,先不要忙着反驳,如果屏幕前的你用一年的时间都没练出肌肉,那可能是没...
2.
不满足于现状:永远不满足于现状,这同样是一种人性,也是人类发展的重要驱动力,对于许多健身的肌肉男来说也是一样。说白了就是争强好胜...
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为保持良好的生活习惯:理性并深谙事物本质的人,能够轻易判断出正在坚持做的这件
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运动会使大脑分泌多巴胺,这跟吃辣上瘾有点类似的使人感到愉悦,因此会让人上瘾
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因为经过健身一阶段 ,身体有好的改变 ,所以健身会越来越上瘾 。
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健身让人非常舒服愉快,产生积极心流,所以健身会上瘾。
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