怎么戒掉暴饮暴食催吐?
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养成良好的饮食习惯，早中晚正常吃饭。
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_定要戒掉，不能大吃大喝，影响身体健康。
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首先要有正确的认识，知道暴饮暴食不好，其次要有行动，从行动上去戒掉。
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想要戒掉暴饮暴食的习惯，就要自己克制自己，习惯养成了，想要戒掉非常困难
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你要控制住自己的嘴巴，要不然任何人都帮不了你。
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