九吉公红糖的正确喝法是什么?
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开水冲泡即可。每天早上9-11点这个时间段喝。这个时间段是脾经运行时,是调理脾胃及身体的最佳时间。这个时间段也是调理女性妇科的最佳时间。
红糖一定要用85度以上的开水冲泡。最好是刚烧开的水,这样可以保证红糖里的活性物质能够被充分激发出来,有助于身体吸收,调理效果会更好,气血不足寒湿严重者分早晚的时间段可喝两次。
扩展资料:
红糖使用注意事项:
1、红糖不宜与豆浆同食,因为红糖中的有机酸和豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀物,不利于吸收。
2、红糖不宜与竹笋同食,因为竹笋蛋白中合有18种氨基酸,其中的赖氨酸在与红糖共同加热的过程中易形成赖氨酸糖基,这种物质对人体不利。
3、红糖不宜与牛奶同食,因为红糖为粗制品,未经提纯,含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多,而牛奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀,故牛奶中不宜放红糖。
参考资料来源:百度百科-红糖
参考资料来源:人民网-盘点:喝红糖水的宜与忌
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