Question

防止中暑吃哪些水果效果更好？你有什么看法？

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Answer 1

大家多吃水果是非常有好处的，而且有一些水果也是可以防止中暑现象。很多人在夏天都会选择吃西瓜，因为西瓜这种水果有着很大的营养价值。大家也都觉得西瓜可以更好的预防中暑，还能够有着清热解毒的功效。所以说每一个人在夏天的时候都应该多吃一些水果，这样也能够促进自己有一个良好的身体。而且水果也比较适用于便秘的患者，这样也能够让大家感觉到非常的舒服。所以说夏天的时候一定要多吃冰镇西瓜，这样也能够让自己有一个非常好的精神状态。

西瓜的营养价值很高

西瓜这种水果还是有着很大的营养价值和作用，它也获得了很多人的喜欢和热爱。有很多的人都会选择在夏天买一些冰镇西瓜，这样也能够让大家感觉到非常的解渴。毕竟夏天多吃这方面的水果还是非常不错的，这样也能够让自己有一个良好的身体，还能够预防中暑的现象。

夏天应该多吃西瓜

可能夏天的气温比较高，所以说很多的人也都感觉到十分的燥热。还有很多的人也都感觉到头晕呕吐这些现象，所以说大家也是应该多吃一些新鲜的水果。这些水果也是能够让大家感觉到非常的舒服，还能够让人们有一个非常好的身体。如果说大家没有注意这方面的情况，那么也会造成一些不好的表现。所以说每一个人也都应该多吃一些有营养的水果，毕竟这些水果的作用还是非常好的。

西瓜的口感很好

大家也都觉得西瓜这种水果非常的好吃，而且西瓜的口感也是非常不错的。如果大家选择把西瓜放进冰箱里面冰冻一下，那么口感也会更加的好。所以说在夏天吃西瓜是不二选择，也希望每一个人都能够明白西瓜的作用和功效。毕竟西瓜也是能够让人们感觉到非常的清爽，还能够促进人体更好的发展。

Answer 2

防止中暑可以吃一些清凉解渴的水果，比如西瓜什么的，水多的。

Answer 3

防止中暑单靠吃水果是不够的，要注意防暑降温。
水果的话，可以食用西瓜火龙果，山竹等等凉性水果，达到一定的下火作用。

Answer 4

对中暑比较好的水果有苹果，香蕉，梨，西瓜，甘蔗，哈密瓜，猕猴桃。我的看法就是，在夏天一定要多吃这些水果，这样就可以提高自己的免疫力，还可以有消肿的效果，还可以促进肠胃的蠕动，防止中暑。

Answer 5

一，吃香蕉，香蕉味甘性寒，可清热解毒润肠。二，西瓜，西瓜，味甘，性寒，归心，胃，膀胱经，可平肝清热，祛风利湿，可起到消除暑热的效果。三，茭白，茭白味甘，性寒，归肺，脾经。可以清热解毒，除烦止渴，利湿通便。