Question

对未来焦虑怎么办?

大伯一生没有结婚，最后去世了兄弟姐妹还要争抢他的房子。
我害怕将来父母去世后像大伯一样孤独终老,无依无靠。。我是女生啊，。。
我现在还要面对复读，很担心自己放弃了还几次录取，折腾了那么久还是一个不伦不类的结果。。。是不是我想的太多了，患得患失最终伤害的是自己。。。。？我听该怎样客服这种杞人忧天的焦虑?

Answer 1

首先，能感知到，你是一个很有上进心的人。
个人认为，你应该做到的是 1、不要给自己太大压力。 2、相信自己，一定可以。 3、保持上进，无限改正缺点。
为什么不要给自己太大压力呢？你会发现，如果你一直对自己说，不能这样做，这样做是不对的、是没有前途的，你怎么会这样？你怎么这么没用？ 这时，你的内心压力就会很大，也许你感觉不到，但是它会表现出来。比如说，睡觉都睡不好，即使睡眠时间很长，第二天也会没有精神、办事效率极差。这样，你又会责怪自己，日复一日，自己的人生也就这样了。
相信自己。有时候，坐下来写作业，有一道难题，你会发现自己不知不觉就跳过去了。其实这是你心中在畏难，你很难控制得了。如果你相信自己，在你做题目时抓住了你跳过难题的一瞬间，并且倒回去，对自己说，试一下，我可以做出来，即使做不出来，我也可以把它学会。这样，学习的问题也就解决了。
保持上进。人本来就有缺点，其实每个人都是差不多的，无论是天资，还是其它方面（个别例外）。但是，如果你能不断发现问题，解决问题，一直找自己的缺点，然后去改正它，这样下来，你不就比其他人强很多吗？一个人的眼界决定了他的格局，多跟身边厉害的人交往，学习他们，这样，自己的能力就提升上去了

Answer 2

对未来焦虑是很多，现在年轻人的困苦，因为看不到未来，也害怕未来，不知道未来自己会发展成什么样，其实没有必要去焦虑，我们只要去把握好现在自己力所能及的做好，不让自己后悔那就足够了，未来将会在你现在的努力变得越来越好。

Answer 3

你不用担心的，可能未来的你有很多房子每个人都有，他们也不会争了。也可能未来你没有房子，没有房子自然也不可能争了。你就过好当下就行了，不要透支未来的忧愁。