老年人一日三餐吃什么好？
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清淡为主，多吃水果蔬菜
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8、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压 8、不需要严格禁止性生活：注意以下几... 而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。 那么高血压病应...
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有句话 一定要记的 要清淡 但要有营养！！ 这是很关键的 老年人 要多吃蔬菜了！！！！
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