Question

痛风患者是不是一点海鲜都不能吃？如果要吃的话，需要注意什么？





Answer 1

痛风患者是不是一点海鲜都不能吃？如果要吃的话，需要注意什么？长期以来，人们一直以为痛风是不能吃海鲜的，因为海鲜中含有大量的嘌呤，很容易导致痛风发作。但是美味的海鲜，痛风患者只能渴望?北京医院专家表示，此类海鲜患者可以食用痛风。痛风患者不能吃海鲜?专家:这种可以安全食用首先，重要的是要知道，不是所有的海鲜都是高嘌呤食物。海鲜中也有低嘌呤和中等嘌呤。虽然不建议痛风患者食用高嘌呤类食物，但可以少量食用中嘌呤类食物和低嘌呤类食物。所以，痛风患者仍然可以吃一些海鲜，这不是一个统一的标准。

痛风病人可以吃什么海鲜?正常人每天嘌呤摄入量约为600-1000mg，而急性痛风患者总嘌呤摄入量应控制在150mg以内。一般的蛋白质可以用鸡蛋和牛奶来满足。由于海产品中嘌呤含量高，多被视为痛风患者的禁忌食品。海鲜也有低嘌呤含量，如海参、海蜇，每100克嘌呤含量只有4~5毫克，嘌呤含量比大米还低，痛风患者可以吃这种低嘌呤含量的海鲜。

在鱼类鲈鱼、金枪鱼、墨鱼、鳗鱼、鲤鱼、鲤鱼等食物中属于嘌呤，可少量食用。武昌鱼、黄花鱼、黑鱼、鲢鱼、鱿鱼、鲑鱼、沙丁鱼等嘌呤含量高的食物最好不要吃。虾、贝类、螃蟹等食物大多是嘌呤和嘌呤含量较高的食物，应少吃或不吃。虽然可以吃这类海鲜，但并不意味着可以吃太多，患者还应该吃少量的疼痛风险控制，尿酸是达到标准的。

在你的饮食中注意这点此外，在饮食方面还需要注意以下几点:多喝水，少喝汤。痛风患者和患者血尿酸高,经常喝白开水,喝鸡汤火锅汤,少吃肉鱼白开水的渗透压是有利于各种有害物质在体内的溶解,每天超过2000毫升的水可以稀释尿酸加速排泄,这样可以使尿酸的水平下降，汤中含有大量的嘌呤成分，最好少喝。

Answer 2

是的，一点都不能吃，想要好好的话，一点也别吃