Question

高考前一天应该做什么？

Answer 1

除了学习，为考试当天做好准备也是很重要的。
这里有两个小建议：

第一，事先踩点很重要。

学习不下去的时候，也可以模拟一下赶赴考场的路程，特别是不在本校考试的情况，更要提前走个两三遍赶考之路，让自己熟悉考试当天的流程，不会因为陌生的环境而加剧紧张。

另外不妨侦查一下，考场附近吃东西的地方，先试吃一下，确保不会因为饮食不适无谓浪费时间。

第二，要直面恐惧。
想好最坏的结果，才能拥抱最好的可能性。考前失眠紧张，往往是因为想赢怕输的心态在作祟，与其自欺欺人，安慰自己说我这次一定能考好，不如勇敢地跟自己家人、朋友，把事情摊开来说，一起聊聊看万一考砸了会怎么样，接受了最差的结果，往往就有底气追求更多的可能性。

Answer 2

1.准备考试用品：准考证、身份证、0.5毫米黒色水笔、2B铅笔、橡皮、三角板、圆规等。
2.前一天晚上定好闹钟，保证按时早起。早上可以喝适量咖啡，提神却不烦躁。
3.早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
放松心情，活跃大脑
以微笑示人。临窗的同学可以极目远眺。闭目养神深呼吸。按照规定时间准时进试场，静坐5分钟闭目养神，有大将风度，不焦虑不慌张。积极暗示，我能行!高考也没什么吗!

Answer 3

在高考前一天，最应该做的就是放松心情，要保持一个好的心态，为高考做准备，尽量不要给自己安排过多的事情，不然的话，会让自己出现头脑疲惫或是身体疲惫，反而不利于发挥，所以要调节好自己的状态。

Answer 4

数学的话，记公式，几乎 可以把所有题型都复习到。而且我们清楚，有的题目我们不是不知道公式，而是脑子里根本就没有解题思路。遇到数学不必慌张，到考场稳扎稳打就好了，就是把基础题的分数尽量全拿，然后有时间再冲一下难题。套用某个不知名人士的爱情观“是你的终究是你的，不是你的强求不来”。

Answer 5

淡定，保持像平常一样，一定要精神充沛，不要过分紧张，也不要过分激动，不然睡不着觉