镜子和窗户
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提到镜子和窗户,我们能想到什么呢?
貌似这是两个风马牛不相及的词,怎么才能够联系到一起呢?
有人可能会想到的是真正的镜子和窗户,有没有在脑海里面浮现出这样的画面,一座小屋坐落在田野之中,我们远远望去,只看到一扇半开的小窗,床边坐着一位正在化妆的女子,对镜贴花黄,一切都是雅致和惬意。
也有人会想到的是我们的眼睛,因为眼睛是心灵的窗户,透过眼睛,我们能够看到一个人的内心世界,是美食丑,是善是恶,都能够从中看到一些。然而,现在很多人都会近视,带着眼镜,而眼镜是由凹透镜做成的。
今天我要说的镜子和窗户也非常有意思,其实是在和朋友聊天的时候发现的。
我学习的杂七杂八的东西里面有两个很有趣的,一个是塔罗牌,一个是团体动力学,而后者又是基于心理学的精神分析。
在塔罗牌(当然,这里要限制一下,我学的是奥修禅塔罗)里面经常提到的一句话是,每一张牌都是一面镜子,能够照出自己的样子。
所以,每次和朋友玩塔罗牌的时候,经常会问很多问题,比方说,最简单的就是,你在这张牌里面看到了什么,它是什么样子的,颜色代表着什么,满满地,会问一些稍微深一些的问题,觉得有什么感受,舒服还是不舒服,喜欢还是不喜欢,再问和工作或者生活之间会有什么样的联系,是否有什么过往的经历让你想起来。
这个问问题的顺序也像是SPIN里面一样,慢慢地问越来越重要的问题,而为了避免有人对一味地问问题反感,所以也会偶尔说下自己的想法,说一些自己的故事,彼此之间产生更深的连接,以便于后面的话题能够进行下去。其实就是给对方足够的安全感,只有那样,才能够把更深层次的话说出来。
当几张牌能够连接在一起的时候,会更有意思,就会产生一系列的故事,比方说,前天玩的是过去现在和将来,如果是困扰的话,那就还会有一张牌,作为解决办法。
这些东西都是一面面镜子,在其中照出来的,就是参与者本人,而我作为在旁边陪伴的人,更多的时候,能够从自己的角度看,从而发现一些他自己不知道但我知道的东西,也就是桥哈里视窗里面的盲点,当说出自己的想法的时候,很可能就是会给对方一些启发了。
所以,这就是二者的关系,一面镜子,一扇窗户。
这面镜子其实可以有很多种,简单的我们可以用一幅画来代表,卡牌有很多种,可以是塔罗牌,可以是OH卡,也可以是任何图像比较复杂的牌,也许万智牌什么的,也能作为这种用处,再复杂一些,我们可以使用积木和乐高,那样会让大家有更加深入的思考,其实本质都是类似的。不管使用什么样的镜子,都会照出一个人本来的样子。
更为重要的是我们对乔哈里窗的使用,如果能够找到一个人的盲点,能够更好滴给出一些启发,就足够了。
当然,最终的解决方案,还是要他自己给出,而不能依靠我们,毕竟我们给出的的建议只是我们给出的建议,每个人都是OK的,都能够解决自己所要解决的问题,我们要做的就是在旁边经常提醒一下就好了。
貌似这是两个风马牛不相及的词,怎么才能够联系到一起呢?
有人可能会想到的是真正的镜子和窗户,有没有在脑海里面浮现出这样的画面,一座小屋坐落在田野之中,我们远远望去,只看到一扇半开的小窗,床边坐着一位正在化妆的女子,对镜贴花黄,一切都是雅致和惬意。
也有人会想到的是我们的眼睛,因为眼睛是心灵的窗户,透过眼睛,我们能够看到一个人的内心世界,是美食丑,是善是恶,都能够从中看到一些。然而,现在很多人都会近视,带着眼镜,而眼镜是由凹透镜做成的。
今天我要说的镜子和窗户也非常有意思,其实是在和朋友聊天的时候发现的。
我学习的杂七杂八的东西里面有两个很有趣的,一个是塔罗牌,一个是团体动力学,而后者又是基于心理学的精神分析。
在塔罗牌(当然,这里要限制一下,我学的是奥修禅塔罗)里面经常提到的一句话是,每一张牌都是一面镜子,能够照出自己的样子。
所以,每次和朋友玩塔罗牌的时候,经常会问很多问题,比方说,最简单的就是,你在这张牌里面看到了什么,它是什么样子的,颜色代表着什么,满满地,会问一些稍微深一些的问题,觉得有什么感受,舒服还是不舒服,喜欢还是不喜欢,再问和工作或者生活之间会有什么样的联系,是否有什么过往的经历让你想起来。
这个问问题的顺序也像是SPIN里面一样,慢慢地问越来越重要的问题,而为了避免有人对一味地问问题反感,所以也会偶尔说下自己的想法,说一些自己的故事,彼此之间产生更深的连接,以便于后面的话题能够进行下去。其实就是给对方足够的安全感,只有那样,才能够把更深层次的话说出来。
当几张牌能够连接在一起的时候,会更有意思,就会产生一系列的故事,比方说,前天玩的是过去现在和将来,如果是困扰的话,那就还会有一张牌,作为解决办法。
这些东西都是一面面镜子,在其中照出来的,就是参与者本人,而我作为在旁边陪伴的人,更多的时候,能够从自己的角度看,从而发现一些他自己不知道但我知道的东西,也就是桥哈里视窗里面的盲点,当说出自己的想法的时候,很可能就是会给对方一些启发了。
所以,这就是二者的关系,一面镜子,一扇窗户。
这面镜子其实可以有很多种,简单的我们可以用一幅画来代表,卡牌有很多种,可以是塔罗牌,可以是OH卡,也可以是任何图像比较复杂的牌,也许万智牌什么的,也能作为这种用处,再复杂一些,我们可以使用积木和乐高,那样会让大家有更加深入的思考,其实本质都是类似的。不管使用什么样的镜子,都会照出一个人本来的样子。
更为重要的是我们对乔哈里窗的使用,如果能够找到一个人的盲点,能够更好滴给出一些启发,就足够了。
当然,最终的解决方案,还是要他自己给出,而不能依靠我们,毕竟我们给出的的建议只是我们给出的建议,每个人都是OK的,都能够解决自己所要解决的问题,我们要做的就是在旁边经常提醒一下就好了。
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