功血的调理方法
功血是功能性子宫出血的简称,功血病症并不是生殖器官病变或异常引起的不规则出血,而是由神经内分泌失调所引起的。功血的调理方法有哪些?以下是我为大家整理的内容,欢迎阅读。
功血的调理方法如下:
针灸治疗本着调整气血运行、调整阴阳平衡、扶正祛邪的原则,采用择时针灸法治疗功血,并对无排卵型功血患者治疗前后做了血清激素测定,针对无排卵型功血。
排卵型功血 一般排卵型功血患者,往往不致有严重出血而影响身体健康。
黄体功能不全小剂量雄激素有兴奋垂体分泌促性腺激素、促使卵泡发育,从而改善黄体功能作用。可于周期第5天开始,每晚口服已烯雌酚0.125~0.25mg,连服20天,另用孕激素补充体内之不足,在月经周期第20天起,每天肌注黄体酮10~20mg,共5~7天。
治疗过程中,可加服维生素C、E,对治疗黄体功能不全有一定效果。
黄体萎缩不全治疗方法尚不够满意,刮宫止血有一定效果,以后在每个周期的第21~25天,肌注黄体酮10~20mg共5次,或口服安宫黄体酮8~10mg,每日一次,于月经周期第18天开始,连服10天。这样可使子宫内膜完全剥脱。或试服避孕药抑制排卵3个周期,停药后观察疗效。不过不建议长期服用,长期会因药物毒素残留在体内,对人体有害。
中医认为,功血主要是由于冲任损伤,不能固摄所致,而导致冲任损伤的原因,多是气虚、气郁、血瘀等。对此中医治疗功血一般采用辨证施治的方法进行血止或血量减少后,可根据临床表现,辨证施治。血热者宜清热固冲,气虚者当健脾益气固冲,肾虚者可补肾固冲,血瘀者用祛瘀调经之法,澄源固本。患者可内服中药清宫阿胶膏调理。
功血如何饮食调理?
1、墨鱼炖乌鸡
制作:墨鱼250克,甲鱼1只,乌骨鸡1只。将墨鱼去骨,甲鱼去爪、内脏等,用开水烫后去黑衣,乌骨鸡去毛、内脏后洗净一起入锅,加适量水,武火煮沸,改用文火炖1小时至烂熟,加食盐调味。
用法:佐餐随量食用。
功效:滋阴养血,化瘀调经。
2、 归地烧羊肉
制作:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。
用法:佐餐分次食用。
功效:温肾固冲,调经止血。
3、益母草煮蛋
制作:益母草60克,鸡蛋2个。益母草与鸡蛋同煮至熟,蛋去壳,再煮片刻。
用法:每日1剂,分2次吃蛋饮汤。
功效:活血调经。
4、桂圆莲子粥
制作:桂圆肉20克,莲子肉15克,红枣6个,糯米30克。红枣去核,与糯米、桂圆肉、莲子肉一起放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火熬煮至熟烂,加糖调味。
用法:每日1剂,可经常食用。
功效:健脾益气,养血止血。
女性想要预防功血,必须做到以下几点。
1、饮食方面
加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的`食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。
2、生活方面
保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。
3、天气方面
注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。
4、卫生方面
除了要预防全身疾病的发生外,预防功血还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1~2次,并勤换月经垫及内裤;
5、心理方面
注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。特别是青春期少女,父母们不仅要关注女孩的学习状况与膳食状况,还要重视女孩的情绪变化,与其多沟通,了解其内心世界变化,帮助其释放不良情绪,以使其保持相对稳定的精神心理状态,避免情绪上的大起大落。