Question

月经不调怎么办

Answer 1

1、女性如果出现连续2-3个月出现月经异常，建议做妇检来明确病因，可做雌激素六项的检查（在来例假的第2-3天空腹去医院抽培肆血做检测）神戚。例假干净后医院做阴超或者B超做检测，明确原因以便于对症治疗
2、调整好情绪，保持乐观愉快的心情，减轻压力，保证睡眠，适当运动
3、做好日常生殖的清洁和保养，避免妇科炎症的发生
4、在饮食上宜少吃辛辣刺激寒凉等食物，饮食宜清淡富有营养
5、做好保暖，尤其是腰腹的部，避免秋冬穿露小腹和脚踝的衣服
建议每天2袋巾巢暖舒茶缓解月经不调，滋养卵巢。
月经期间饮食禁忌：
1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物；
2、忌油腻食物，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物；
3、忌寒凉食物寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等；
4、女性在月经来潮前应忌食咸食，因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。
女人以血主事，气血相依，血畅百病消。气血充盈，卵巢健康有活力，女人才能健康美丽；中医理论认为，人体后天一切生命活动的源泉全在气血；人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须配瞎轿依赖气血的推动，没有气血就没有生命。

Answer 2

月经不调的患者正常情况下需要到医院做彩超，做内分泌检测，然后根据这两项检查结果，查找月经不调的原因再对症治疗，正常情况下月经一般是28天到30天来1次也正常，医学上规定提前错后在一周之内都属于正常，经期3-7天之内为正常，经量20ml到60ml，为正常，如果不在这个范围内，一般绝大多数考虑月经失调的可能性大。

这个时候一般需要到医院做相关检闹肢猜查再对症治疗。临床常见月经不调，一般像有多囊卵巢综合症，闭经，泌乳综合征，卵巢早衰或者是有一些卵巢分泌雌孕激素水平低，导致内分泌紊乱，出现月经不调，这个时候一般可以根据内分泌的检测结果，然后选取相应的调经药对症治疗就可以。

若育龄期女性长期存在月经不调，可能液型导致不排卵而对怀孕产生影响。若由于月经不来潮导致子宫内膜持续性存在雌激素刺激，不存在孕激素拮抗，则女性易罹患子宫内膜病变。此时女性应积极调节月经，使月经来潮以及子宫内膜脱落周期性发生。对于育龄期女性，医生可给予复方短效口服避孕药、雌孕激素的序贯治疗或月经后半周期的孕激素治疗。但若存在子宫肌瘤、子宫腺肌症，饥差子宫黏膜下肌瘤、息肉或卵巢肿瘤等器质性病变，则需积极治疗原发疾病。