Question

男人失恋以后非常的痛苦，怎么才能摆脱呢？

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Answer 1

男人失恋以后非常的痛苦，怎么才能摆脱呢？

1.男人失恋是很常见的事，但有些男人爱得太深，经不起分手失恋的打击，所以会不知所措。其实走出失恋的方法有很多。忘了一个人可以通过做自己喜欢的事情来走出失恋，而一旦介入自己喜欢的事情，就会分心，然后慢慢走出失恋。多情的男人一旦失恋，甚至会放弃自己的生活和工作。这时候重要的是忘掉千人千面的才华，去寻找新的关系。也许一开始他忘不了，但是经过时间的摩擦和与新恋情的感情不断培养，他也能逐渐从之前的失恋中走出来。

2.学会激励自己。面对爱情的挫折和随之而来的精神打击，用积极的理解方法来稳定自己，学会鼓励自己。恋爱的挫折是对人生价值的考验，也是人格成熟的阶梯。培根有一句名言:没有真正伟大的人是为爱而疯狂的。强迫别人接受自己痴情的爱情，是一切爱情悲剧的根源。绝望的爱是软弱无能的表现。我们要不断鼓励自己走过这个风雨飘摇的区域，只有迅速振作起来，才能摆脱眼前的情绪危机。别把自己关在狭小的圈子里，整天叹气，难以自拔，而是要鼓足勇气，投身于集体，集体会给你关怀和温暖，会让你摆脱痛苦。

3.如果恋爱一段时间后不能在一起，最好尽早分手，分手时友好平和，不要太伤对方的自尊心。分手越果断，伤害就越轻。如果一个男人不能尽快摆脱失恋的痛苦，对他的心理健康会有很大的影响。你可以列出她所有的优点和缺点，以及没有她你能过得更好的理由，让你看清楚没有她你依然能过得更好，这样你才能下定决心，把她踢出自己的世界。