12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办
12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办，父母在工作之余应该多多关心孩子，成长是甜蜜和困难交织的过程，宝宝生下来就像一张白纸，家长们应当抓住每一个可以教育好孩子的机会。看完12岁孩子脾气暴躁易怒怎么办，学着启蒙家里的小天使吧！
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首先父母必须要明白，儿童对情绪的认知、表达、疏导都是发展的初步阶段。
成人能够清晰的分辨不同情绪：压力大、生气、挫折等，但是孩子往往不能分辨，只能笼统地感到“这让我不高兴”。
而且他们会用直接等行为把情绪表达出来，比如大喊大叫、摔东西、发脾气等，他们还不会用适当的方式表达和疏解情绪。
作为父母，我们要特别注意观察孩子，通过孩子的行为、语言、表情等线索去准确判断孩子等情绪。只有这样才能搞清楚孩子行为和情绪背后等原因，才能真正帮助孩子解决问题。
认同孩子的情绪
很多时候孩子只是需要你的认可和理解。如果你不认同他的情绪，他可能觉得他不应该想妈妈，由此产生内疚感。这种情绪和想妈妈的情绪交织在一起就很难安慰。
比如孩子上幼儿园时，很多孩子都会想爸爸妈妈，很多家长会说“不要想爸爸妈妈，我们下班就来接你了”，这就是不认同孩子的情绪。如果孩子说：“我会想妈妈的。”那么就回答：“妈妈也会想你的。”
帮孩子认识情绪
能感受到的情绪是模糊的，所以父母首先要帮助孩子定义情绪，这样孩子才知道情绪是有边界的，是可以控制的，是生活的一部分。
而帮助孩子认识情绪的方式除了直接告诉他“你脸红、挥拳头，这是生气”；还可以和孩子一起看一些介绍情绪的绘本，让孩子直观的学习，碰到这种情况是什么情绪。
这对孩子有很大帮助，他们了解自己的情绪，知道自己的情绪是正常的，而且是可以改变的。把他们的思路从消极情绪转移到怎么解决问题的积极思考中来，这对孩子的成长尤为重要。
引导孩子调整情绪
家长应该接纳孩子的情绪，比如当孩子生气想打人的时候，生气的情绪是应该被接纳的'。教孩子有效发泄自己情绪的方法，比如运动、大喊、大哭、唱歌，或者通过谈心来释放自己内心的压力。
很多时候只要我们对孩子的情绪表示理解和认同，他们就能平静下来。但仅仅认同情绪还不够。
等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，从另一种角度看待引起他困扰的事情。例如：”玩具被同学不小心弄坏了，你觉得很生气。但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好？”
孩子透过观察、模仿，不断吸收父母因应情绪的风格。只要父母投入时间和耐心，运用技巧和练习，就能调好孩子的情绪体质，让孩子知道自己可以有所选择，做自己情绪的主人。
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1、孩子脾气暴躁易怒的原因有很多种，比如和家里某些人过度依赖，特别是妈妈，有的孩子看不到，妈妈就容易急躁，其次孩子感到恐惧，缺乏安全感。还有就是家长过度溺爱孩子，让孩子养成不良的性格习惯，孩子都有一个反叛期，孩子容易以自我为中心，当自己的要求满足不了，也容易发脾气的，建议去医院请医生检查，确定哪一种原因后在医生指导下进行心理治疗。
2、小孩脾气暴躁易怒与家长有很大的关系，首先如果家长不会控制自己的情绪，小孩也相对来说不会控制自己的情绪，如果家长平时对待小孩子不顾及小孩子的情绪，只是采取命令批评指责的方式也会加重这种情况，应该多去和小孩子进行情绪上的疏导沟通，比如说询问一下小孩子的感受来帮助小孩去进行有效的情绪表达。
3、针对这种情况，建议家长首先要给孩子营造一个温馨和谐的家庭氛围，平时给孩子做好榜样，避免让孩子受到负面情绪的影响和伤害，也要避免孩子在家长的言语和行为中学到暴躁的情绪。另外，平时在孩子出现负面情绪时，家长要帮助他通过一些健康的方式去发泄情绪，比如运动、与父母交流等。也可在心平气和时，通过孩子能够接受的方式来与其沟通，帮助他培养良好的性格。
