Question

如何忘记烦心事

Answer 1

累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的
每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的，祝你一路平安，快快乐乐!

Answer 2

每个人都不一样，有的人选择购物，有的人选择喝酒，我选择转移注意力去读书，尤其是不能读与你烦恼有关的书，而是要读那些与社会没有关系的，让自己暂时性地沉浸在另一种环境中，忘掉烦恼，淡化烦恼。

完全忘掉烦恼是不可能的，因为烦恼一直都在，除非你不在乎了，或者是你有特殊的心理素质，强制自己暂时放弃了。无论遇到什么境况，去接受人生的不完美。

生活中每个人都会遇到烦恼。怎样排除他怎样忘掉它，是我们每个人对生活的态度。我如果遇到烦恼，第一自己学会。

改变一下生活环境。比如来到大海边。大声疾呼，大海我爱你。然后在海边礁石上看着海浪。看看有人在大海里嬉戏。第二就是找些好的音乐。改变一下自己的心情。第三可以找朋友聊天。

如果有烦恼，就多陪陪家里老人们，陪着说说话，走走路，他们总是慢条斯理，不紧不慢，他们也会说，大了不能老靠我们；多陪陪家里孩子们，也许你会有惊喜，说着自己又会写那些字了，也会给你讲讲他看到的有趣的事，不经意间发现，孩子长大了。

                                   

生活中，你可以没有梦想，但一定要用心生活。在任何时候，都别忘了，生命只有一次，要为自己好好活着。也许，对每个人而言，活着是容易的，但活好人生，确实艰难的。

真正懂爱的人，才会发自内心疼惜。只有懂你的人，才知道你的珍贵。那些只会讨好你的人，并不会珍惜你，他们只是为了达到某种目的。一个人，必须要有识人的智慧，找到真正懂得爱你的人，才能感受真爱的温暖。

在浮躁社会，要有一颗安静的心。在爱的世界里，尽管去做自己想做的事情。千万不要被世俗诱惑而蒙蔽双眼，更不能因为自己的虚荣而葬送前程。在大事情面前，要回归内心去抉择。

多参加社会的友谊活动，多交一些有正能量的人士，多去祖国大好山川转一转使自己也充满希望，增长知识，心情舒畅快乐的生活在充满阳光的社会中。这样就能使自己不去过多地想那些烦心事了。