Question

放过别人，亦是放过自己

Answer 1

现实生活中，我们对某人的针对略感怨讟，对伤害过自己的人耿耿于怀，甚或，纠结交割，伺机而动，一报为快。当然，我们都不是圣人，不可能一时半会能跟得上圣者的思维，追上智者的脚步，像为数不多的高人看齐。对于别人的刻意刁难或伤害，一般人都会以牙还牙，以眼还眼，回击过去，即便一时难以还击，也会放不下，割不断，纠结不止，记恨在心。都是凡胎肉体，吃五谷杂粮为生，沾染上七情六欲，滋生出各自情绪，实属事出有因，无可厚非。但细想 ，再细想，想到生活的实践面去，想到实际案例中，我们这样做，真的好吗？

二

你击我以痛，我便还你以血。这样，我们实现了对等，谁不欠谁，两清，看似甚好。我同事孖仔和笠翁 ，最近在公司闹得不可开交，起因是笠翁对于孖仔工作上的小失误在老板面前添油加醋，最后孖仔被老板骂了不说，还罚拖三天办公室地板。此后，俩人上下班途中偶遇，相看两厌，你趁对方不注意恶狠狠瞅一眼，我趁对方没看到，在其背后摩拳擦掌，一副欲将其捶扁的阵势。公司里一个办公室，互不搭话，不多久所有同事都看出他俩的端倪了，也知晓了所有事情的原委，也不好意思问什么，有时需要探讨一些公司里的事情，本来是要他们一块讨论的，这在以往，都不在考虑范围内的事情，分分钟钟搞定。但在考虑到他俩关系僵成这样，只好作罢，避开彼此敏感区域，逐个讨论，最后再归纳总结。这仅仅是工作上的麻烦，虽小，但也困扰了一部分和他们工作密不可分的同事。

他俩都没有要和解的意思，别人的劝只当说说而已。有人说，时间会淡化一切，可是你听说过“积怨”吗？这个词本身就否定了时间论，证明它是一个谬误。时间淡化的只是人心，永远不可能是怨恨。即便是人心，也是一种自愿被淡化的人心。它的格局与开阔程度从一开始就注定了怨恨的长短和消亡时间，完全是一个自我净化过程，自我修为高低的鉴证实录。

这俩人都心胸狭隘，这便注定了后来发生的事。

在一次公司餐厅的用餐高峰期，孖仔端盘子从笠翁旁经过，笠翁的脚不偏不倚就踩踏上了他的皮鞋，这在平时，又是别人的情况下，一句“对不起”，一句“没关系”完事。可今天不能，仇人见面分外眼红 ，又何况你先把脚踩我鞋上，这天赐的机会，平时想制造都得动一番脑袋瓜子，这下好了，来了。

孖仔二话不说端起饭菜就朝笠翁砸去，二人扭打在一起，旁边一群人围着笑话。事后，两人鼻青脸肿，虽不碍及生命，但都住进医院输了几天水。很快，消息传到老板耳朵里。作为一公司老大，人家来医院看了二位，没多说什么，只是语气相当委婉地交待两位，工资都叫财务打卡上了，要回家好好养养伤。

因为，无法放下，被心魔折腾不休的孖仔终于停止了纠结，打包回家了。事情如今这样，而伤害他的笠翁不知道心里是否会有一丝后悔？

想起了以前我的祖母常常给我唱的一首打油诗：

来信只为一堵墙，

让他三尺又何妨？

万里长城今犹在，

不见当年秦始皇。

是啊，想想有多少怨恨都是鸡毛蒜皮，有多少纠结都可以放下，有多少本可以化干戈为玉帛，又有多少是真正的深仇大恨，深到放不下，深夜梦回，惊悸心扉，大到忘不了，辗转难眠，进入梦魇。既然没有那么多的深仇大恨，我们何苦揪着不放，折磨别人的同时，亦在折磨着自己。

三

我们在报复那个施害者的同时，我们的心灵受到的伤害不会低于对方。我们要挖空心思想着各种各样的法子来整对方，想着如何让他不尽如意，让他如何痛苦不堪。你知道，这不是生活的常态，这个过程充满怨讟和诅咒，充满不理性的失态，充满让你自己都感到黑暗的谎诞。你常常做出不可思议的举动或者说出你自己感到陌生的话。因此 ，报复别人的过程中会产生心理上的扭曲，这就像电影或电视剧里的某个角色在企图报复伤害他的人时的“黑化”。先不说“黑化”时的心里逆转所带来的绝望和麻痹，但就“黑化”后的种种实施报复的手段已经令其烦扰不已，折磨至深。

我同学的老公婚后两年出轨，女人对于情感上的敏感远超于男人，特别是真心付出的女人。那种从一而终的坚定信念被摧毁时的绝望是致命的。他老公道歉了，保证书也写了，跪也跪了，可她心里有结，放不下。整日里吵，吵得邻居都报了几次警。他老公以前挺帅气的一男人，现在蓬头垢面，不修边幅，三月瘦十斤肉，再见面疑是一街头油面大叔。她呢，更是无精打采，粉刺痤疮，黑眼袋好重，整个人都认不出来了。她多次跟我强调，她过不了心里这结，这辈子完了。

后来听人说她老公被她闹得跳河自尽了，这下，她是不是该放下了呢？又后来，她邻人发现她自缢在她和她老公结婚的新房里。

如果当初她选择放下，是不是故事该会有不一样的结局？

四

放过别人吧，也是放过自己。你一直纠结，那是拿别人的过错来惩罚自己 ，这是很不值得的。我们从出生就注定在各种舍弃中选择，从一出生就注定是在不断地放弃中求得。我们放弃了阴郁，得到了光明，放弃了眼前，得到了长远，放弃了怨恨，得到了宽容。

让我们学会放过别人的罪过吧，也是放过了自己的狭隘。