Question

如何控制自己的物质欲望

Answer 1

      虽然自己一直想过中年人该过的低配物质人生，但每过一段就会阶段性反弹，会特别有想买东西的冲动，特别想消费，不知道是不是压制物质欲望的反作用在爆发。

      从今年年初开始，我就给自己制定了消费线，每个月的个人支出不超过某个数，前三个月执行得非常好，基本上都是在线以下，但这两个月，那些记忆中的物质欲望又开始蠢蠢欲动，我也顺势而为，剁了几次手，超过了原先设定的线，但因为超额不多，我倒也没特别为难自己。

       通过这一段的物质欲望控制，我来分享一下我的个人经验。

       第一，丰富自己的精神生活。控制得好的那几个月，我在备考CPA ,每天除了上班处理事情，其余时间都在争分夺秒的看书，每天都在想该如何学习，如何备考，如何才能通过考试，每天学习都凌晨，每天早上很早起来继续攻克考试的盲点，因为精神上充实，自然就对物质没多大欲望。

      第二，把自己的目标告诉可信任和监督的人，一旦有思想波动，物质欲望有复苏的迹象，把自己特别想买的东西告诉那个可信任和监督的人，以我自己为例，我有一个毒舌闺蜜，我的物质欲望大部分来自衣服，我会把衣服链接发给闺蜜，说我想买这个，毒舌闺蜜一般会发出灵魂拷问，这个衣服，你不是有一件了吗？这个颜色，穿起来也太丑了，显得你的脸色像大妈，或者就这个长度，让你成为一个妥妥的哈比星人，被这一番说下来，对这个衣服的欲望一下子就降低了，这个欲望就这么被生生磨灭了。

      第三，多未雨绸缪。多去想想需要花钱的地方，特别是自己在乎的人需要用的钱，自己的学习提升，小孩的特长学习，多把钱花在这些能提高自己能力的地方。

       当然，现在的我，在控制欲望方面做得还远远不够，但，意识问题是解决问题的第一步，让我们都能做到，物质低配，精神富足。