Question

为什么锻炼过后血糖反而高了？

如题，我有糖尿病去健身房锻炼可为什么锻炼过后血糖反而高了？
去的时候5.1回来5.7了
今天去的时候5.5太累了就买了饮料，到家后7.9了！
喝的激活

Answer 1

很正常，运动后全身代谢旺盛，血糖会增高，维持机体自身需要。另外，你喝饮料了，即使喝白开水也会促使分泌血糖的激素开始工作，看你的血糖值，5点多，说明控制相当好，继续保持，你就跟没病的人一样 祝健康

Answer 2

要是因为刚喝饲料没多久，高点是正常的，而且7.9也不是太高的。
这个效果就像是餐后血糖值或糖耐量试验。也是一过性的。
以后注意运动时间不要太长、强度不要高就可以了。

Answer 3

运动后血糖从5、1升到5、7是升糖机能在起作用，不是坏事。

喝了饮料后血糖从5、5升到7、9到是个问题，以后这种饮料要

慎用，最好是喝白水。

Answer 4

饮料含糖.饭后锻炼肯定是降低.