写作业听歌好不好?
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写作业听歌既有好处也有坏处。
其中,写作业听歌能够有效地避免来自外界的干扰,让我们更好地沉浸在写作业的氛围中。
但如果在写作业的时候没能够恰当地使用耳机,则有可能会让我们的耳朵感到不舒服。
众所周知,一些轻音乐的播放能够帮助我们放松身心。所以,在写作业时听一些优质的轻音乐可能会让我们保持心情愉悦,以积极的状态对待自己作业任务。
长时间的佩戴耳机有可能会损害我们的听力。
因为有些人在使用耳机的时候,为了避免外部环境干扰,会将耳机音量调得很高。
长此以往,我们的听力极有可能会受到影响。
其中,写作业听歌能够有效地避免来自外界的干扰,让我们更好地沉浸在写作业的氛围中。
但如果在写作业的时候没能够恰当地使用耳机,则有可能会让我们的耳朵感到不舒服。
众所周知,一些轻音乐的播放能够帮助我们放松身心。所以,在写作业时听一些优质的轻音乐可能会让我们保持心情愉悦,以积极的状态对待自己作业任务。
长时间的佩戴耳机有可能会损害我们的听力。
因为有些人在使用耳机的时候,为了避免外部环境干扰,会将耳机音量调得很高。
长此以往,我们的听力极有可能会受到影响。
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不好。听任何类型的音乐——无论你喜欢不喜欢、亦或是你听不听得懂歌词、甚至有没有歌词——都会明显损害你的工作表现。
这个实验研究中,科学家们尝试了以下五种情况:
1、毫无背景声音
2、有模拟图书馆噪音的背景声
3、有歌词的音乐,且歌词是被试者熟悉的
4、有歌词的音乐,但歌词是外文的且被试者从未听过
5、无歌词的乐器演奏音乐
最后发现,1和2的结果没有区别,但后面三个——无论是怎样的音乐——被试者的创造力测试成绩都不如没有音乐的状态下好。在这个实验中,主要探索的是「创造力」(creativity),其实代表的是语言记忆、顿悟、问题解决这三大能力。
但不知道你发现没有,这三个能力恰恰是学习过程中,最重要的三项能力。也就是说,听歌写作业学习,会降低学习效果。
但是,我一直认为,所有的行为都有合理性。既然学生写作业听歌,对学习效果不好,那为什么学生在写作业时听歌会觉得开心呢?
这是个心理学问题,如果你仔细观察,你会发现学生们写作业听歌都是戴着耳机听的。因为“戴耳机听歌”是一件学生自己可以完全掌控的事情。什么时候听,听什么,听多大声音,都是他自己可以决定的。
你想想在学生的生活和学习中,哪里还有这样的机会呢?所以,戴耳机听歌,是一件学生自己可以完全控制的事情,让他有掌控感,掌控感带来秩序,秩序可以降低焦虑,焦虑感的降低,让他觉得很放松、很开心。
那这里出现了一个矛盾,写作业听歌不利于学习,但是有利于学生的心理健康。提供一个我平时的解决方案,我在工作和学习中,也采用同样的方式。
那就是,我在工作和学习的过程中,为了更好地聚焦我的注意力,避免外界干扰,我也会戴上耳机,但是我的耳机里播放的不是音乐,而是另外一种特殊的声音,一种被称为“白噪音”的特殊环境音。
简单地说就是类似如虫鸣鸟叫、瀑布流水、刮风下雨,海风海浪的自然声音,或者如图书馆、自习室、咖啡馆、深夜街道的环境声音。
一方面,白噪音能掩盖住其他环境带来的噪音;另一方面,白噪音是无意义的,它不会让你注意到它,效果比听歌听音乐要好。
最后,我们来小结一下。写作业的时候听音乐——无论你喜不喜欢,习不习惯——对学习效果都是没有好处的。但是学生做作业听歌有一定的合理性,因为这是他们为数不多的自由空间,这种掌控感让他们的心理更健康。
所以,建议以后你或者学生在学习的时候,还是能戴上耳机,但是选择听白噪音,帮助你聚焦你的注意力。这些白噪音在每一个音乐APP上都可以轻松找到。
这个实验研究中,科学家们尝试了以下五种情况:
1、毫无背景声音
2、有模拟图书馆噪音的背景声
3、有歌词的音乐,且歌词是被试者熟悉的
4、有歌词的音乐,但歌词是外文的且被试者从未听过
5、无歌词的乐器演奏音乐
最后发现,1和2的结果没有区别,但后面三个——无论是怎样的音乐——被试者的创造力测试成绩都不如没有音乐的状态下好。在这个实验中,主要探索的是「创造力」(creativity),其实代表的是语言记忆、顿悟、问题解决这三大能力。
但不知道你发现没有,这三个能力恰恰是学习过程中,最重要的三项能力。也就是说,听歌写作业学习,会降低学习效果。
但是,我一直认为,所有的行为都有合理性。既然学生写作业听歌,对学习效果不好,那为什么学生在写作业时听歌会觉得开心呢?
这是个心理学问题,如果你仔细观察,你会发现学生们写作业听歌都是戴着耳机听的。因为“戴耳机听歌”是一件学生自己可以完全掌控的事情。什么时候听,听什么,听多大声音,都是他自己可以决定的。
你想想在学生的生活和学习中,哪里还有这样的机会呢?所以,戴耳机听歌,是一件学生自己可以完全控制的事情,让他有掌控感,掌控感带来秩序,秩序可以降低焦虑,焦虑感的降低,让他觉得很放松、很开心。
那这里出现了一个矛盾,写作业听歌不利于学习,但是有利于学生的心理健康。提供一个我平时的解决方案,我在工作和学习中,也采用同样的方式。
那就是,我在工作和学习的过程中,为了更好地聚焦我的注意力,避免外界干扰,我也会戴上耳机,但是我的耳机里播放的不是音乐,而是另外一种特殊的声音,一种被称为“白噪音”的特殊环境音。
简单地说就是类似如虫鸣鸟叫、瀑布流水、刮风下雨,海风海浪的自然声音,或者如图书馆、自习室、咖啡馆、深夜街道的环境声音。
一方面,白噪音能掩盖住其他环境带来的噪音;另一方面,白噪音是无意义的,它不会让你注意到它,效果比听歌听音乐要好。
最后,我们来小结一下。写作业的时候听音乐——无论你喜不喜欢,习不习惯——对学习效果都是没有好处的。但是学生做作业听歌有一定的合理性,因为这是他们为数不多的自由空间,这种掌控感让他们的心理更健康。
所以,建议以后你或者学生在学习的时候,还是能戴上耳机,但是选择听白噪音,帮助你聚焦你的注意力。这些白噪音在每一个音乐APP上都可以轻松找到。
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听音乐对孩子完成作业的影响其实是因人而异的,而孩子喜欢在写作业的时候听音乐的原因也各不相同。
有的孩子可能本身就喜欢独处,性格冷清。不喜欢在嘈杂的环境下完成作业,戴上耳机听自己喜欢的音乐可以免于被别人打扰,也不用接受周围的干扰信息,反而让孩子更加专注,也更容易沉浸在自己世界里,提高自己做事的效率。但因为长时间听歌和避免接触,也很难形成开朗的性格。
有的孩子就是爱好听歌,音乐可以给他们带来更多的益处,也会影响孩子的心情,听音乐能够打动孩子的情绪,使得这类孩子保持在一个更为积极的状态,就好像营养剂一样给孩子提供更多写作业的动力。所以在考虑孩子边听音乐、边写作业到底是不是坏习惯以前,要先明白孩子的性格,先不要刻意制止。
有的孩子可能本身就喜欢独处,性格冷清。不喜欢在嘈杂的环境下完成作业,戴上耳机听自己喜欢的音乐可以免于被别人打扰,也不用接受周围的干扰信息,反而让孩子更加专注,也更容易沉浸在自己世界里,提高自己做事的效率。但因为长时间听歌和避免接触,也很难形成开朗的性格。
有的孩子就是爱好听歌,音乐可以给他们带来更多的益处,也会影响孩子的心情,听音乐能够打动孩子的情绪,使得这类孩子保持在一个更为积极的状态,就好像营养剂一样给孩子提供更多写作业的动力。所以在考虑孩子边听音乐、边写作业到底是不是坏习惯以前,要先明白孩子的性格,先不要刻意制止。
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不好。听任何类型的音乐——无论你喜欢不喜欢、亦或是你听不听得懂歌词、甚至有没有歌词——都会明显损害你的工作表现。相比之下,图书馆里的杂音不会有明显影响。
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不是很好,我平时写作业就爱听歌,但是有时候听到有歌词的音乐时就会不由自主地跟唱(影响学习效率)当然,自控力好的同学可以听听歌,适当减轻学习压力
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