10岁的孩子不爱运动怎么办?
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找到孩子感兴趣的,陪她一起,或者她的好朋友一起督促她一起运动。慢慢地培养。同龄人更好沟通,家长也要以身作则。
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我的妹妹十岁,160cm,体重63kg.她也不爱运动,接下来我切身谈一谈孩子不爱运动的解决办法。
1.帮助孩子寻找运动的快乐
如果做一件事情,孩子会感到快乐,就能够坚持,否则,坚持下来的可能性极小,让孩子在锻炼中找到乐趣,这样才能让孩子长期坚持下去,而不是三天打鱼两天晒网。
2.运动学习相结合
运动当然不是全部,不能把运动当成孩子生活的全部,而是要让运动和其他方面相结合,特别是学习方面,让运动和学习相互促进的,这样,才能让孩子全面发展。
3.找到合适的项目
孩子的特点不同,家长就应该根据孩子不同的特点,找到自己孩子最适合也最喜欢的项目,体育活动非常多,每一项都适合不同的人群,让孩子做最适合的运动。
另外,要及时关注孩子的身体状况。生病、例假等情况下是不适合运动的。
1.帮助孩子寻找运动的快乐
如果做一件事情,孩子会感到快乐,就能够坚持,否则,坚持下来的可能性极小,让孩子在锻炼中找到乐趣,这样才能让孩子长期坚持下去,而不是三天打鱼两天晒网。
2.运动学习相结合
运动当然不是全部,不能把运动当成孩子生活的全部,而是要让运动和其他方面相结合,特别是学习方面,让运动和学习相互促进的,这样,才能让孩子全面发展。
3.找到合适的项目
孩子的特点不同,家长就应该根据孩子不同的特点,找到自己孩子最适合也最喜欢的项目,体育活动非常多,每一项都适合不同的人群,让孩子做最适合的运动。
另外,要及时关注孩子的身体状况。生病、例假等情况下是不适合运动的。
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我的妹妹十岁,160cm,体重63kg.她也不爱运动,接下来我切身谈一谈孩子不爱运动的解决办法。
1.帮助孩子寻找运动的快乐
如果做一件事情,孩子会感到快乐,就能够坚持,否则,坚持下来的可能性极小,让孩子在锻炼中找到乐趣,这样才能让孩子长期坚持下去,而不是三天打鱼两天晒网。
2.运动学习相结合
运动当然不是全部,不能把运动当成孩子生活的全部,而是要让运动和其他方面相结合,特别是学习方面,让运动和学习相互促进的,这样,才能让孩子全面发展。
3.找到合适的项目
孩子的特点不同,家长就应该根据孩子不同的特点,找到自己孩子最适合也最喜欢的项目,体育活动非常多,每一项都适合不同的人群,让孩子做最适合的运动。
另外,要及时关注孩子的身体状况。生病、例假等情况下是不适合运动的。
1.帮助孩子寻找运动的快乐
如果做一件事情,孩子会感到快乐,就能够坚持,否则,坚持下来的可能性极小,让孩子在锻炼中找到乐趣,这样才能让孩子长期坚持下去,而不是三天打鱼两天晒网。
2.运动学习相结合
运动当然不是全部,不能把运动当成孩子生活的全部,而是要让运动和其他方面相结合,特别是学习方面,让运动和学习相互促进的,这样,才能让孩子全面发展。
3.找到合适的项目
孩子的特点不同,家长就应该根据孩子不同的特点,找到自己孩子最适合也最喜欢的项目,体育活动非常多,每一项都适合不同的人群,让孩子做最适合的运动。
另外,要及时关注孩子的身体状况。生病、例假等情况下是不适合运动的。
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这个年纪的小孩子不应该不爱运动啊,像你说他们一岁呀,开始学会爬走路的时候,就特别撬动这个年龄阶段,看到什么东西都很喜欢去摸,如果他不爱运动,你看一下是不是没有小朋友跟他一块玩,所以他喜欢待在家里面玩电子产品,看电视剧什么的,可以在关注一下小孩子平常都做一些什么活动啊,有没有跟朋友处的怎么样?打篮球啊或者打羽毛球再说互换野炊那些也可以促进开做运动
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激发孩子对运动的兴趣,多看体育明星的精彩表现
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