Question

10岁的孩子不爱运动怎么办？

Answer 1

我的妹妹十岁，160cm，体重63kg.她也不爱运动，接下来我切身谈一谈孩子不爱运动的解决办法。

1.帮助孩子寻找运动的快乐

如果做一件事情，孩子会感到快乐，就能够坚持，否则，坚持下来的可能性极小，让孩子在锻炼中找到乐趣，这样才能让孩子长期坚持下去，而不是三天打鱼两天晒网。

2.运动学习相结合

运动当然不是全部，不能把运动当成孩子生活的全部，而是要让运动和其他方面相结合，特别是学习方面，让运动和学习相互促进的，这样，才能让孩子全面发展。

3.找到合适的项目

孩子的特点不同，家长就应该根据孩子不同的特点，找到自己孩子最适合也最喜欢的项目，体育活动非常多，每一项都适合不同的人群，让孩子做最适合的运动。

另外，要及时关注孩子的身体状况。生病、例假等情况下是不适合运动的。

Answer 2

孩子不爱运动，就带他出去玩玩。游乐场，动物园，孩子有兴趣了自然就爱动了。

Answer 3

该年龄段的孩子一般都是好动宝宝，但是出现此现象可能存在其他客观因素影响，一反常态，先对孩子心理、身体进行检查排除，还需要家长积极与孩子交流，和孩子成为朋友一起玩耍，另培养一门爱好，多交结好朋友。

Answer 4

不爱运动需要父母陪同一起玩游戏，一起拍篮球，踢踢小球，可能他没有安全感，需要长辈陪同。

Answer 5

孩子不爱运动，家长可以以身示范，养成爱运动的习惯，孩子自然而然就喜欢运动了。