Question

我总是读书什么的总是不能集中精神。而且还是情不自禁的想别的，想一些无法实现的东西，管不住自己，我读

Answer 1

跟我的情况一模一样啊，我还一直以为我比较奇葩呢！像我这种自制力差的人，每次去学习，学不到多长时间就会思绪飘远，想很多乱七八糟的事，而且读书读了半天什么都没进脑子里，记忆力也是极其差，我都严重怀疑自己老年痴呆了。还有就是，我有严重的拖延症，给我再多的时间，也是在截止日期前才做完。
然而，要解决这个问题也不是不可能，就是需要外界的压力。比如说，我自己给自己安排任务一般很难坚持下去，但如果老师要求你做，那么越是临近截止日期，自己就越不淡定了，最后关头总能把事情做完，我还从来没发生过超出截止日期而没完成任务的。如果时间充裕，你就会觉得没法集中注意力，学习效率低下，但一旦时间紧张、压力巨大，那么自然就能学得进去，效率也一下子提高了。所以建议你在做任何事情的时候都给自己设定一个截止日期，安排好自己今天必须完后什么任务。如果是老师规定了截止日期，你就把日期提前，也可以提高效率的。其实所谓的记忆力不好，那是因为没有专心致志的读书，当然每个人都会遗忘，需要反复记忆的。
不知道对楼主有没有帮助，一起加油哦！