Question

大学里如何避免攀比心态

Answer 1

1、提高自信心，增加底气

作为大学生，能够考上大学接受高等教育，其实就已经比很多人优秀了，所以大家要对自己有信心，有底气，不要被表现的东西所蒙蔽，忘记了自己的初心。

2、转移注意力，努力学习文化知识

如果各位大学生，能够努力学习，通过转移注意力的方式，不去在乎他人拥有什么东西，也能减少攀比情况的发生，所以大学生，在上学期间，还是应该多去几次图书馆，少在宿舍待着比较好哦！

3、做事之前要有明确规划，不用过于在意他人的看法

在不同教育背景下成长的大学生，会拥有不同的三观，所以大家在做事之前，应该有明确的规划，在做事的时候，也不用过于在意他人的看法，这样也能避免攀比情况的发生。

以上就是总结的关于如何克服大学生攀比的经验和方法，相信可以为大学生们指点迷津，也希望所有的大学生，都能够严格要求自己的行为，避免攀比。

Answer 2

第一、进行积极的自我暗示

采用积极的自我暗示，可以让人在短时间内调整个人自身的理解与认识，形成一种习惯性的自我认同，这样可以避免产生攀比的心理。

第二、提高自信心，预防攀比心理的产生

平时有意识地提高自信心，这样可以预防攀比心理的出现。攀比心理的产生，是因为是我的精神力量非常薄弱，只能通过比较来增强自我的力量认同感。这种不恰当的内在力量源将不可避免地导致不准确的自我意识。适当地意识到自己的比较时，应当及时纠正自己的攀比心理，然后全面评估自己的能力，从而提高自信心，这可有效避免攀比心理的形成。

第三、树立正确的优越感

人对于他人产生兴趣，并与他人建立各种关系，只有那些对他人有社会感情、并能为社会寻求幸福的人，才能有勇气克服自己的局限。人有必要认清自己的优势，建立一种生活的优越感，可以增强自我价值的认同，避免盲目攀比带来的自卑等负面的情绪，从而摆脱了攀比心理对身心健康产生的影响。

第四、阿Q式的风格智慧

阿Q的精神，就是一种自我安慰的精神，当看到别人比自已强时，不必急于拿自己的短处跟别人的长处相比。自己虽不富有，但比上不足，比下有余，以积极的态度，看待自己已经拥有的东西，通过这种方式，攀比带来的负面情绪也可以减少。

Answer 3

1、相信自己：其实造成攀比心理很大一部分的原因是因为内心的自卑，想要克服攀比心理，首先自己得相
信自己。
2、提高自己的认知度：当发现自己有攀比心理的时候，不放多读读书，提高自己的认知度，自然而然可以
看淡一切，这种做法对克服攀比心理很有帮助。
3、冷静思考：人无完人，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，我们不要跟别人的长处去比较，因为
这样会让自己压力特别大，要相信自己也有比别人好的地方。
4、让自己变优秀：与其在那里攀比，不如花那个时间努力改变自己，让自己变得更加优秀，这样自己的攀
比心理就会少很多，内心有底，就不容易去攀比。

Answer 4

攀比，你得有攀比的条件，攀比的资本。你拿什么和别人比？

1. 物质。首先你得知道，你刚步入大学，如果不是完全实现资金独立的话，所拥有的一切是你的父母给你的，都是暂时的。父母不可能养你到老，所以多关心一下自己的生存，是有必要的。其次，攀比并不能使你过的比别人好，比别人快乐。就算你每天换名牌，耍大牌，在一些努力专注的同学眼中，你也只是一只小丑罢了。

2. 精神。精神没有强弱之分，不要想着从精神上碾压别人。有的人生来不凡，但不会自命不凡；有的人虽然普通，但有自己的自由意志。一味想着从精神上打压别人的人，才是可悲的人。过好自己的生活，自己的人生，拒绝攀比。
   

Answer 5

提高自己的认知度：当发现自己有攀比心理的时候，不放多读读书，提高自己的认知度，自然而然可以看淡一切，这种做法对克服攀比心理很有帮助。