Question

血脂高不能吃什么食物？

血脂高不能吃什么食物

Answer 1

血脂高的人群在临床上非常的多见，是脂代谢异常系统疾病，血脂高的人群会出现很多的危害，其中包括心血管系统，内分泌系统，心脏系统，脑血管系统等等都会出现的问题，因此，血脂高的人群按时用药才是治疗的根本，建议喝偌迈青之茶，促进血糖代谢，可以辅助降血糖，降低风险。
血脂高不能吃什么
　　1.高胆固醇的食物
　　血脂高的人血液中的胆固醇含量比较高，所以患病后就不能再吃含胆固醇高的食物了，以免加重病情。血脂高的人平时最好少吃虾米，猪腰子，羊肾，鱿鱼，墨鱼等食物，这类食物中的胆固醇含量很高，如果经常吃这种食物，可能会导致脂肪肝，动脉硬化。
　　2.糖类和甜食
　　高血脂的人要少吃或者不吃糖类或者甜食，因为太多的甜食进入身体后会转化为脂肪，导致脂肪肝的出现，所以血脂高的人不要蜂蜜，糖类，果汁，果酱等甜食。
3.酒
酒精中含有的热量特别高，长时间喝酒会导致人长胖，而且喝酒还会造成食欲下降，时间长了可能导致身体中的营养缺乏，所以血脂高的人不要喝酒。

Answer 2

日常生活中应避免暴饮暴食，尽量将体重维持在正常水平。避免进食动物内脏、鱼籽、蟹黄等胆固醇高的食物；尽量少吃肥肉、奶油、腰果、花生等脂肪含量高的食物；限制蛋糕、甜点等糖分高的食物；同时避免饮酒，建议积极戒酒。

Answer 3

血脂高的人在饮食方面，不要吃油腻食物和含胆固醇高的食物，比如动物脂肪、动物内脏、鸡皮、鸭皮、大多数的海鲜等。不能吃高热量的食物，比如各种糕点之类的甜食，含糖饮料等，因为这些因素都可以影响血液中血脂的水平，影响血脂的代谢。
血脂高的人还不能喝酒，毕竟酒也属于高热量的饮品，一方面会导致体内血脂水平的升高；另一方面会损害肝功能，使血脂清除缓慢也可以使血脂升高，血脂高的人在饮食上应该以清

Answer 4

你好，不能吃高脂肪，高油，高热量的，可能吃一些清淡的，蔬菜水果之类的，以及五谷杂粮也是可以的

Answer 5

假如你的血脂比较高，建议你吃得清淡，比如少盐、少油、多吃蔬菜瓜果，少吃肥肉、海鲜等食品……