Question

杭州一独居老人舍不得开空调患热射病，高温天气人们需做好哪些防暑措施？

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Answer 1

杭州一独居老人舍不得开空调得了热射病，看到这种事情发生让人觉得十分惋惜。高温天气该开空调就一定要开空调，不能够因为省钱而损坏了自己的身体。当身体出现不舒服的情况时，必须要转移到阴凉的地方。将自己的头部垫高，不要穿上衣裤。家里的人要及时给老人用温水敷一下身子，依次把水变冷。可以将空调打开把屋子的温度降下去，同时让老人喝一些有盐分的饮料。

高温天气一定要注意防止自己出现中暑的情况，可以从以下几点进行准备。第一、必须要在高温天气大量的喝一些水，因为排汗会非常多。千万不要等到自己实在渴的不行再去喝水，那时候很可能会导致身体里过度缺乏。第二、家长可能平时都不会让孩子喝饮料，夏天一定要喝一些盐分足够的饮料。不要成天放在冰箱里冻着，会对胃部造成严重的伤害。在超市当中买一些常温的饮料，就可以对身体起到保护。

有的男孩子很喜欢在白天去打球，一定要尽量让自己在室内活动。因为体育馆里面会有室内打篮球的地方，那里都会长期开着空调。即便是不开空调，也会用风扇来缓解热感，不会让温度达到40度左右。能在家的还是要尽量在家，可以等下午不热之后再去打球。

总的来说在夏天高温出行时驾车也不要太过大意，不要在停车的时候将孩子留在车内。因为车在熄火之后，空调会自动关闭。一来没有氧气，二来可能会让孩子发生中暑的行为。热射病是绝对不能够马虎的，要保护好老人和孩子。老人一般都很喜欢省钱，在这时一定要给他们做好思想工作。最好的办法就是给他们及时的续上电费，防止他们舍不得开。

Answer 2

首先，要注意天气的温度，如果天气温度太高的话，那么就不要进行一些剧烈活动了，避免因为中暑而导致的一些疾病。其次，就是我们要多在阴凉的地方，可以通过风扇或者是空调进行降温，我们在平时也可以吃一些清凉的食物。

Answer 3

夏天温度较高，大家一定要做好防暑措施。像是在家里，我们可以勤通风，保持空气流通，如果天气特别热，可以打开空调，保持温度，在26摄氏度左右。尽量不要在高温下从事剧烈活动，如外出，一定要带好水和防晒用具，尽量在树荫下玩耍。

Answer 4

在气温比较高的时候，烈日下一定要做好防晒工作，要涂抹防晒霜，带上防晒帽，尽量穿一些能够防晒的衣服，要保证充足的睡眠，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

Answer 5

在这种情况下应该要保持一个特别凉快的环境，温度应该要保持在26度左右，也应该要多多补水，在室内的时候千万不要开窗通风，在运动完了之后也不要立刻喝冷饮。