南瓜饼怎样做法
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南瓜饼做法一,
材料
南瓜200克,糯米粉1碗约100克左右,糖2汤,油
做法
1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。
2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。
3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。
4.把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。
5.油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动, 以免糊掉,把两面煎成金黄色,就可上碟了。
做法二,酥糯南瓜饼
材料
"小南瓜 半个","糯米粉 400g","淀粉 10g","糖 10g","豆沙馅 140g","椰浆 40g","枸杞 7个"
做法
1:南瓜洗净去籽切块,入蒸锅蒸15分钟。
2:蒸熟的南瓜加糯米粉、淀粉、糖、椰浆和成不沾手的面团。
3:将面团分成25g左右的小面团,包入20g豆沙馅,搓圆。
4:热油锅烧温,下压好的南瓜球,小火慢炸至表面金黄,约需时2-3分钟,取出沥油。
5:炸好的南瓜球装盘。
6:枸杞过水,放在南瓜球顶部即可。
做法三,奶油南瓜饼
材料
"熟南瓜 200g","低筋面粉 150g","奶油 35g","糖 20g"
做法
1: 将南瓜蒸熟去除水份,趁热压成泥并拌入奶油和糖拌匀,再分次加入过筛的低筋面粉拌匀
2: 将面团放入塑胶袋或保鲜膜中,放冰箱冷藏1小时
3: 取出后杆成0.5cm薄片,用滚轮刀或刀子切成长条状,放在烤盘布或烘焙纸上,再用叉子戳出小洞,放入预热烤箱180℃烤20分钟
材料
南瓜200克,糯米粉1碗约100克左右,糖2汤,油
做法
1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格里蒸软。
2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状,加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。
3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团,个人经验,面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。
4.把面团分成十分,每分先搓成小圆球,然后轻轻压扁成饼坯。
5.油烧热后,把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动, 以免糊掉,把两面煎成金黄色,就可上碟了。
做法二,酥糯南瓜饼
材料
"小南瓜 半个","糯米粉 400g","淀粉 10g","糖 10g","豆沙馅 140g","椰浆 40g","枸杞 7个"
做法
1:南瓜洗净去籽切块,入蒸锅蒸15分钟。
2:蒸熟的南瓜加糯米粉、淀粉、糖、椰浆和成不沾手的面团。
3:将面团分成25g左右的小面团,包入20g豆沙馅,搓圆。
4:热油锅烧温,下压好的南瓜球,小火慢炸至表面金黄,约需时2-3分钟,取出沥油。
5:炸好的南瓜球装盘。
6:枸杞过水,放在南瓜球顶部即可。
做法三,奶油南瓜饼
材料
"熟南瓜 200g","低筋面粉 150g","奶油 35g","糖 20g"
做法
1: 将南瓜蒸熟去除水份,趁热压成泥并拌入奶油和糖拌匀,再分次加入过筛的低筋面粉拌匀
2: 将面团放入塑胶袋或保鲜膜中,放冰箱冷藏1小时
3: 取出后杆成0.5cm薄片,用滚轮刀或刀子切成长条状,放在烤盘布或烘焙纸上,再用叉子戳出小洞,放入预热烤箱180℃烤20分钟
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主料:糯米粉100克 澄粉50克 南瓜100克
辅料:红豆沙150克 白芝麻80克 黄油10克 白砂糖20克
步骤
1、南瓜去皮洗净,切成小块放入碗中,进微波炉高火五分钟(用蒸锅蒸熟也一样的),
玻璃碗没有盖上盖,这样可以流失些水分,不然蒸熟的南瓜水分太多.取出蒸熟的南瓜,
乘热时压成泥,加入黄油和白糖拌溶化。
2、加入过筛的糯米粉和澄粉,揉成光滑的面团放置一旁待用。南瓜出水非常多,
揉面团时不用再加水了,要根据水分多少加入相应的糯米粉,面团不宜太干,
尽量湿软一点,否则包豆沙馅的时候会开裂。
3、红豆沙搓成小球状待用;等面团晾凉后,取一小团南瓜糯米粉,
搓成球状后再捏成圆型小窝,放入豆沙馅后像包汤圆一样收紧口再搓成圆球状;
再将圆球状的饼压扁,二面沾上白芝麻,再用手将白芝麻压紧,
这样煎的时候芝麻就不易脱落了。
4、所有面团全都做成饼坯后待用,此时开始预热电饼铛。
5、预热好的电饼铛下盘刷少少玉米油,将南瓜饼坯一一排入盘中后再翻一面,
让二面均匀的抹上油,盖上上盖,启动功能键中的葱油饼键。
6、三分钟后南瓜饼煎好了,黄澄澄的,很漂亮哎,少油少粮的健康美食呀。
7、用电饼铛煎的南瓜,很糯、很软,非常非常好吃,而且比油炸的要健康太多,
真的很适合做早餐哎,再配上一杯牛奶,绝对称得上营养早餐了。
烹饪技巧
1、做南瓜饼也好做番薯饼也好,一定要乘热压成泥,热时加入白糖和黄油,
这样可以充分溶化。
2、是在原料中掺加澄粉,这样出来的成品才能呈现亮色。
3、煎的时候温度一定要控制好,电饼铛煎,葱油档上小火最合适了,
3分钟时间足够让饼内外全熟透。
辅料:红豆沙150克 白芝麻80克 黄油10克 白砂糖20克
步骤
1、南瓜去皮洗净,切成小块放入碗中,进微波炉高火五分钟(用蒸锅蒸熟也一样的),
玻璃碗没有盖上盖,这样可以流失些水分,不然蒸熟的南瓜水分太多.取出蒸熟的南瓜,
乘热时压成泥,加入黄油和白糖拌溶化。
2、加入过筛的糯米粉和澄粉,揉成光滑的面团放置一旁待用。南瓜出水非常多,
揉面团时不用再加水了,要根据水分多少加入相应的糯米粉,面团不宜太干,
尽量湿软一点,否则包豆沙馅的时候会开裂。
3、红豆沙搓成小球状待用;等面团晾凉后,取一小团南瓜糯米粉,
搓成球状后再捏成圆型小窝,放入豆沙馅后像包汤圆一样收紧口再搓成圆球状;
再将圆球状的饼压扁,二面沾上白芝麻,再用手将白芝麻压紧,
这样煎的时候芝麻就不易脱落了。
4、所有面团全都做成饼坯后待用,此时开始预热电饼铛。
5、预热好的电饼铛下盘刷少少玉米油,将南瓜饼坯一一排入盘中后再翻一面,
让二面均匀的抹上油,盖上上盖,启动功能键中的葱油饼键。
6、三分钟后南瓜饼煎好了,黄澄澄的,很漂亮哎,少油少粮的健康美食呀。
7、用电饼铛煎的南瓜,很糯、很软,非常非常好吃,而且比油炸的要健康太多,
真的很适合做早餐哎,再配上一杯牛奶,绝对称得上营养早餐了。
烹饪技巧
1、做南瓜饼也好做番薯饼也好,一定要乘热压成泥,热时加入白糖和黄油,
这样可以充分溶化。
2、是在原料中掺加澄粉,这样出来的成品才能呈现亮色。
3、煎的时候温度一定要控制好,电饼铛煎,葱油档上小火最合适了,
3分钟时间足够让饼内外全熟透。
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