Question

如何找到自信

Answer 1

第一、培养自信

如果一个人有自信，做起事情来做可以很容易。但有些人缺乏自信，做起事来总是瞻前顾后，总是怀疑自己没有完成任务的能力，缺乏对自己的认可。其实，可以从一些比较容易和能实现的小事做起，自我鼓励并坚持下去，每完成一件小事情，就给自己一些鼓励，慢慢培养起自己的自信心。

第二、通过学习来建立自信

善于学习和有学习能力的人，都是非常自信的。他们的自我控制能力比较强，在面对困难时不会退缩或逃避，会勇敢的面对，想尽一切办法去解决问题，如果不懂时，就会虚心学习或向别人请教，每天学习一些新知识，不断的充实自我，这样自信心就可以得到提高了。

第三、注意细节

很多时候，细节决定了成败的关键。能注意到、或考虑到一些细节的人，不仅对待工作的态度认真，而且事无巨细都经过认真的思考，在实践中更容易找到一些机会，从而走向成功。

第四、勇于与别人的目光对视

一个人的眼神可以透露出很多的信息，在与他人谈话时，敢于面对别人的目光，这不仅是尊重他人，也是自我自信的表现。自己没有做亏心事时，就可以坦然面对别人的目光。如果不敢正视别人，就会产生自卑心理。所以，敢于面对别人的目光是自己充满自信的关键的一步。

第五、独立承担责任

一个人的幸福程度取决于他是否能够独立于这个社会。而独立就意味着要承担一些责任，如果有能力承担责任的人必然会更加自信。没有人可以帮自己一辈子，在人际交往中，没有人愿意与没有独立能力和无责任的人相处。有独立承担责任的人充满了魅力，会让人对你另眼相看，让自己更有自信心。

Answer 2

你好，给自己一个计划逐步完成：
自信心的培养是需要一个过程的，我建议每天早上起来，你就给自己一个工作的计划表格，然后按照这个表格去过每一天的生活完成一项一项的计划的时候，会非常有满足感。
在工作上找回自信：
最容易找回自信的地方还是在职场（工作上）完成自己的本职工作，获得领导的奖赏，如果在最近被加薪（工作职位晋级）那么就更加好了，努力吧少年！
写一些鼓励自己的话：
自己肯定自己非常的重要，别人要对你认可，需要看到你的成绩，看到你的进步，所以首先我们自己要多鼓励自己，让别人对我们刮目相看之前，自己对自己有十足的把握。
不要理会别人的讥讽：
平时在你工作的时候，也许会有很多人故意的捉弄你，嘲笑你，也许是因为嫉妒你的能力，也许是其他的原因，不要去理会他们，安心的做好自己的事情。
给自己做一点好吃的：
心态的调整也很重要，不妨在忙碌的生活当中，让自己静下来，选一个晚上，自己给自己做一桌子好吃的饭菜，享受一番，感受一下生活中的美好，对心态的修复有好处哦。
出去散散心：
平时周末的时候，建议去散散心，忘记这段时间的不快，让快乐的情绪继续发酵，把不快乐的情绪全部都丢掉，然后在新的一周里，就可以有更好的姿态投入到工作当中拉~
脚踏实地的生活：
没必要把以前的不愉快都放在心上，要知道，每一天都是新的开始，要迎接新的生活，放平常心，记得要努力生活，每一天把工作做好，下班之后也要积极的去享受生活，和朋友一起开心的休闲娱乐哦。
谢谢！

Answer 3

你好！不自信源于童年缺爱。建议你多培养兴趣爱好！多参加大型社交活动