Question

失恋了很难受，怎样快速走出来？

失恋了很难受，怎样快速走出来？

Answer 1

一、 失恋后怎么快速走出来 1、失恋之后记得要删除对方的联系方式，如果一直保留联系方式，那看到就会想起他，会增加伤感。 2、失恋之后记得将对方的东西全部清理掉，因为防止睹物思人，就是看到对方的东西就会想到这个人，所以会很长时间都忘不掉。

Answer 2

情不知所起，一往而情深。
因为曾经海誓山盟，沧海桑田过，所以现在才难以释怀。也许是心疼自己的付出，也许是遗憾有缘无份，亦或是因为了解而分手…
短期缓解难受的方法可以是调整注意力，做一些自己有兴趣的事情；制定详细的日程表，让自己的生活充实起来；夜深人静时，找好朋友说说话，不要让自己陷在情绪中；或者写写日记，和忧伤的自己独处，进一步观察自己难受的原因，探索解法。
长期来说，时间是治愈一切的良药。悲伤终会过去。学会与不同的情绪和谐共处，获得自洽，也许是我们一生的修行。

Answer 3

一，可以转移自己的生活方式，可以投身到学习和工作中，多参加一些集体活动。
二，学会精神激励，面对爱的挫折及接踵而至的精神打击,应用积极的认识方法来“稳住”自己,学会自我鼓励。

Answer 4

这种情况下可以。多去运动做一些自己喜欢的事情，每天给自己合理的规划。并去实现自己的一些目标，这样就会逐渐的忘了对方，从失恋的难过中走出来。

Answer 5

一个是进商场买买买，另一个进饭店吃吃吃，吃饱喝足干事情，就会很快走出来的