Question

这三种牙膏千万别再买了

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刷牙作为我们日常必做的一项牙齿清洁工作，家里肯定离不开牙膏的身影。但市面上牙膏的品牌功能种类繁多，不少人都不知道怎么选取适合自己的牙膏，最后过度清洁引发了一系列牙齿健康问题，那么知道自己适合那种牙膏呢？下面这三种牙膏千万别再买了。

第一种是含有含除垢剂牙膏。这种牙膏里大多主要成分是十二烷基苯磺酸钠，而这种物质的清洁力度十分强效，那么不少人疑惑了，这不是很好吗？对于牙齿能做到有效清洁。它确实能起到清洁作用，但它的过度清洁，会造成牙齿敏感，损伤牙釉质表面，对口腔黏膜有一定腐蚀性，长期使用会导致慢性口腔溃疡。

第二种是含美白剂牙膏。现在不少人为了追求牙齿美丽，盲目追崇美白类的牙膏，殊不知浅黄色才是牙齿健康的表现，美白牙膏里的过氧化氢等漂白成分虽然能美白牙齿，但在这过程中对牙齿表面的腐蚀，使牙齿没有了保护层，更容易损伤。

第三种是含有研磨剂的牙膏。这种牙膏含有的颗粒成分会划伤牙齿表面，不仅容易藏匿细菌，长此以往牙齿也会变得敏感。

选择牙膏最好还是先留意牙膏的成分表，才能减少牙龈刺激，呵护口腔健康。