Question

逻辑表达力

Answer 1

要点：

1、自我介绍  我是谁—— 我做过什么——我做成过什么——我可以给你什么？

2、产生紧张因素：生理——心理——环境——成长

缓解紧张:熟悉——找面善——放松肌肉——腹式呼吸——视觉演练——去偶像包袱——积极暗示——假装自信——接纳自己

3. 逻辑表达：问原方 问题——原因——方案

            5P  问题——观点——理由1——理由2——理由3

            提炼观点  演绎——归纳——追问

  团队共创  问题—风暴—归纳—投票—共创

      限定时间  关键词——提炼概括——取舍

           

感受：

因为遇见了你们，我拥有了最美的时光。在最美的时光，我遇见了不一样的自己。

在这两天我认识一群有能量的同学和老师。通过这两天的学习，我又认识一个不一样的自己。

第一次跟同学抢麦回答，虽然很紧张，但能完整把话说完。我知道之间为什么说话没有逻辑，以前的我，脑海里是一个样，可是说出来是一个样，我找到原因了，因为我想到什么就说什么，没有抓住我要讲的核心观点，通过这次学习，我在接下的表达中，首先先抓住我要说的3个关键词，接着根据这个关键词，取舍，提炼概括。

在生活中与他人表达时把我好时间，如果遇到问题，先思考我要成这个问题的目标是什么，根据这个问题，从对方角度出发，抓住三个关键词，用充分理由对关键词进行说明。在这两天，我完成了第一个目标，站上去，接下来，我从敢讲到讲得好，慢慢学习，层层递进。

感谢老师，感谢助教老师，给我们提供了思路，鼓励我们上去，感谢组员的小伙伴们，一起探讨，一起进步，一起聊聊人生故事，感谢同学们，你们都很优秀，很正能量，是我学习的榜样。

行动： 1、抓住每一次机会，争取每每一次都上台。

3、需要提高自己的表达力、感染力、带动力。

4、多看少儿演讲的书。

5、要学习的人（zz/qz）

金句 ：

1. 令愿睡破地板也要当老板。

2. 要想活的好，紧张少不了。

3. 讲不好折磨的是自己。

4. 与其抱怨环境，不如努力创造出你想要的环境。

      一、理清自己

1、梳理自我介绍

（1）自我介绍要讲到人们的甜点和痛点。

（2）自我介绍目的是让人们愿意走进你的生活。

（3）MTVB  ME  我是谁

      Thing 过程  我做过什么

      Value  结果 我做成过什么(成就)

      Benefit 利他  我可以给你什么？

差异化  我是

        从事

        我帮助

        解决

二、紧张来由

紧张是正常的，不紧张会让我们失去喜怒哀乐，紧张代表我们重视，它可以带我们动力，让我们认真去对待这件事情。掌握紧张原因，让紧张为我们所用。

紧张原因和解决方法：

生理因素：大脑的杏仁体，它会告诉我们危险，它比较敏感。

          所以我们可以去熟悉会场、找面善者、放松肌肉、腹式呼吸、视觉预演（想象自己上台过程，我们大脑把想象当成现实，所以当你真正开始的时候你会很熟悉

          心理因素：我们很在意自己的形象，其实每个人只在乎自己，不会太关注别人。

所以我们去除偶像包袱、积极暗示自己，这是我成长的机会，讲不好折磨的是听众，、假装自信，当我们假装自信的方式去表现，即便你不自信，别人也会觉得你自信。

          成长因素：从童年到成年会发生一些自己让自卑的东西，我们要学会放下，学会接纳自己。

          环境因素：一个环境会影响人，所以我们要融入一个有能量的社群环境

其实我们学习缓解紧张，不是为了演讲时不紧张，而是紧张时仍能演讲。

我们在每一次演讲的时候，有三个版本，我们原本准备和实际讲出来的，最后观众听到，是不一样的，所以我们平时在练习的时候，遇到忘记的时候，不要马上看，胡编乱造讲出来，到关键时刻，哪怕你忘词都可以讲出来。

结构思考

逻辑表达：

当我们想要表达时，看是否有解决方法，有就直接表达，若没有，我们需要找到要表达的问题，这个问题就是现实与目标的差距，差距消失等于问题消失。

采用5P 原则，问题——目标——观点——理由——呈现

我们的问题是什么？接着明确我们的目标，找到三个关键词（观点），通过理由来支撑，最后合理呈现出来。

在列关键词的时候我们要从对方的角度出发，抓好三个关键词，提炼概括，用论据来支持（用3个理由对关键词加以说明）

团队共创法：问题——头脑风暴（个人）——分类命名（归纳）——记点投票（取重点3个）——共创方案。

例如：如何提升目标达成率，每个人在纸上写下方法，将每个人的方法进行分类归纳，投出最重要的三个。

在分类时，采取总分总、总分分、时间线、垂直线、T 线

限定时间可以提升三个方面能力：抓关键词——提炼概括——取舍选择能力。

我一会儿要讲几点：

第一点....

第二点.... 

总结：综上所述。。。（关键词）

提炼观点三种方法：演绎法  因为。。。。所以  （推理）

                如是人就会犯错，**是人，**也会犯错

                归纳法  之所以。。。。是因为（由多个理由提炼出重点3个）

                追问法  所以呢？ 然后呢？是吗?(平级后下级）

        你说的是........对吗？  你的意思.......对吗? 你想表达的是........对吧？(上级）

观点真理成交法：  观点轮——理由1——理由2——理由3

观点是批判，没有中立。

观点类型：多少、高低、好坏、优劣、快慢、需不需要、应不应该，

观点就是你的主观判断，只要是观点结论就是主观的。

客观真理就是大多数人在选择同类品时，最看重的三个要素。

客观真理/权威标准——我符合真理/标准——你应该选择我。

  例如：**是个好东西。**安全。**实用 **品质

            问题  ——  原因  ——方案

解决问题型：明确问题——找出原因——解决方案

                预防问题型：预估问题——可能原因——预防措施

                创造问题型：确定目标——因果分析——改善方案

创造问题型：现状与期望相符，但为了精进，进一步提高了期望状态的标准。需要解决新创造问题出来的问题。

比如:进一步提高个人魅力是我们的目标，那我们怎么才能达到我们的目标，我们需要在本职工作上更专业。需要具备良好的表达，有不错的写作能力和维持好的身材。

如何做呢？我们要阅读4本专业书籍、学习演讲课程、维持每周一篇写作、每周3次健身，这些是我们的方案。

解决问题型：现状与原本的想要的状态不符，需要解决眼下的问题。

比如：出现一个问题是员工的工作效率低，原因是各部门职责不清晰，员工缺少技能，办公系统不确定，我们需要解决方案是重新梳理部门职责，给员工安排培训，升级办公系统。