Question

该如何给孩子预防蛀牙？

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Answer 1

序言：如果想要预防宝宝出现蛀牙的情况，平时家长一定要注意饮食，不要去给宝宝吃一些太甜的食物，在吃完饭后要让宝宝养成良好的漱口习惯。平时也要注意让孩子养成良好的刷牙习惯，早晚各刷一次牙，有利于口腔的健康。平时可以选择多给孩子吃一些含钙丰富的食物，带孩子去户外活动晒晒太阳，这样宝宝的牙齿也会更加的健康，能够预防宝宝出现龋坏的情况。最好定期的带宝宝去儿童口腔科进行检查，这样也能够起到预防和治疗的效果。

一、口腔健康

平时一定要注意保持口腔的卫生，最好是选择早晚刷牙，饭后漱口，再刷牙的过程中也要掌握正确的刷牙方式，如果孩子年龄比较小的话，家长应该陪同在孩子身边，这样也能够避免孩子出现吞咽的情况。在宝宝年龄比较小的时候，最好是购买儿童专用的牙膏，这样才有利于牙齿的健康。在宝宝6岁之后可以选择含氟牙膏，这样也能够保持口腔的健康。

二、糖分的摄入

平时在日常生活中一定要避免过多的摄入糖分，不要选择给宝宝去吃一些含糖过高的食物，比如巧克力，糖果等，睡觉之前也要避免给宝宝吃甜食。在日常生活中适当的给宝宝吃一些糖果也是可以的，但是宝宝在吃完糖果之后应该漱口，这样才能够预防宝宝出现蛀牙。平时一定要多给宝宝吃一些含有丰富纤维素的食物，适当的补充维生素a，维生素D，钙，磷，蛋白质等营养物质。

三、刷牙习惯

补充足够的营养，才能够提高牙齿的抗吸能力，也能够避免牙齿出现蛀牙的情况，家长一定要重视宝宝的口腔健康，只要让宝宝养成良好的卫生习惯。在宝宝长出乳牙的时候，家长就需要用清洁纱布来帮助宝宝清洁牙齿。在宝宝一岁左右，家长可以选择用正确的方法引导宝宝刷牙。

Answer 2

在平时应该让孩子养成早晚刷牙的习惯，然后也应该让孩子学会正确的刷牙方法，刷牙的时候一定要保持三分钟左右的时间，在孩子吃完饭之后或者是吃完食物之后一定要漱口，不要让孩子吃太多的糖果。

Answer 3

蛀牙和个人体质关系很大，通过传统中医技术调理改善体质完全可以达到牙齿健康不龋坏的效果。如果不排斥中医药，建议了解传统中医非药物蛀牙熏法。

Answer 4

控制孩子的食物来源，少给孩子吃含糖量高的食物。养成每天至少刷牙两次的好习惯。定期带孩子去看牙医听从医生的建议。

Answer 5

平时一定要让孩子养成早晚刷牙的习惯，中午吃完饭要用淡盐水漱口，要多吃一些含钙量比较高的食物。