Question

美国将幽门螺旋杆菌列为明确致癌物，日常生活中该如何预防？

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Answer 1

引言：美国发布通知称幽门螺旋杆菌被列为明确的致癌物，这个致癌物在我们的平常生活中是非常常见的一个东西。在中国感染幽门螺旋杆菌的感染率高达60%，我们在日常生活中应该怎么样做才能很好的防护呢 ？

一、幽门螺旋杆菌的简介 

幽门螺旋杆菌其实是一种比较特殊的细菌，这个细菌在全球普通人的感染率已经超过了50% 。特别是在我国每个地区感染这个细菌的概率有着不同的差异，但是平均下来感染率是59%。儿童感染幽门螺旋杆菌的几率大概是40%。专家说这个病菌是在我们人体胃部里面出现的，这个细菌是一些微生物在我们人体的某一个部位定居之后，不断的生长并且繁衍。这个病菌给人类的身体带来着不好的影响 ，这个病菌需要人体不停的提供一些营养物质。也会让我们出现感染的情况 。

二、我们在日常生活中的防护 

因为幽门螺旋感觉是定居在我们人体胃部的，所以从饮食方面可以很好的进行预防，比如说吃一些有益于消化的健康食品。同时大蒜跟洋葱也是一个非常不错的选择，而且我们在饮食方面可以吃一些营养比较均衡的食物。我们在生活中尽量不要去一些不卫生的地方吃饭，而且我们在吃饭的时候，也尽量使用公筷，餐具也需要进行定时的消毒 。在家庭生活中，每个人自己所用的生活用品要分开，不能共用一个牙刷，或者共用一个碗筷，在平常我们也需要锻炼身体，锻炼身体可以提高我们自身的免疫力 。

三、总结

幽门螺旋杆菌在我们中国的感染率还是非常高的，如果在平常生活中想要做好预防的话，可以选择吃蒜或者多吃洋葱，同时我们也可以多锻炼身体，都可以有效地预防幽门螺旋杆菌，在吃饭的时候也要注意饮食卫生 。

Answer 2

日常生活中对于细菌的预防办法有很多，1.勤洗手，2.勤洗澡，3.保持干净卫生，4.不要吃垃圾食品，5.食物要煮熟了再吃。

Answer 3

日常生活当中需要注意，一定不要吃过酸，过辣的东西，还有就是不要吃过期的食物，这样容易拉肚子，容易患上幽门螺旋杆菌。

Answer 4

我认为最好的办法就是注重个人卫生并且吃饭用公筷，这样就能预防这种病菌了。

Answer 5

我认为最好的办法就是吃饭用公筷，因为这是幽门螺旋杆菌的主要传播途径。