Question

多吃什么水果对皮肤好？

Answer 1

多吃苹果可以补充维生素C，多吃香蕉有助于疏肝解火。
可以吃一下复合维生素b，维生素C这些效果更明显。
其实对于皮肤保养来说，很多水果都有一定得作用，主要是不要熬夜，保持良好的心情。注意保湿，防嗮皮肤就会慢慢的好起来的。

Answer 2

多吃什么水果，对皮肤好。我觉得。可以多吃苹果，和各种水果都是对皮肤有好处的。但是。还是弟媳要多吃。苹果对于。皮肤来说是非常好的，而且他也非常的有营养。含各种维生素。

Answer 3

你好！1.苹果（有丰富的胡萝卜素和 维生素让皮肤红润有光泽）2.猕猴桃 （有丰富维生素c让皮肤白皙，去黑色素）3.柠檬（去黑色素 泡水喝能美白的作用）

Answer 4

根据我个人经验，吃水果的时候，如果是为了享受美食，那什么样的水果都可以尝尝，如果真的是从养生的角度去的话，我觉得那些养生小白们最好选择苹果。苹果不伤人。

Answer 5

苹果，猕猴桃，香蕉