Question

孩子经常玩手机都有哪些危害？作为父母该怎么解决孩子经常玩手机？

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Answer 1

影响视力。

现在很多孩子眼睛不健康，大多数孩子视力有问题，其中近视和散光最为严重。 很多孩子眼病的直接原因是过度玩手机，长时间盯着发光的屏幕，对眼睛的伤害很大。

降低睡眠质量。

玩手机会上瘾。 如果控制不好，很多孩子会躲在被窝里，经常玩游戏到半夜。 有时会控制不住自己看电视剧、刷微博、微信聊天等，“夜猫子”就会出现，使精神更加精力充沛，不愿入睡，严重影响睡眠，身体和大脑都无法得到休息 ，甚至影响身体健康。

损害颈椎。

长期使用手机会损伤颈椎。 孩子们正在长大，他们的骨骼还没有发育好。 经常低头看手机，会损伤颈椎，很多人会坐姿不好，驼背。

精神疾病。

长时间玩手机会导致精神疾病，这个问题应该引起家长的重视。 现在很多孩子都是独生子女，父母没有时间陪伴孩子，只有手机陪伴。 孩子们发现他们的手机上拥有一切，在虚拟世界中非常快乐。 他们不愿意与他人交流。 当生活和学习出现问题时，就会“躲”到手机世界里，变得非常内向，甚至把心封起来，让别人无法进入，最终出现心理疾病。

父母应该以身作则。

很多家长自己也是“手机控制”。 他们整天拿着手机，没有树立正确的榜样，所以他们的孩子也会效仿。 因此，家长要尽量控制在孩子面前玩手机的频率，以身作则。 如果有工作需要，最好避免。

父母可以设置限时令。

没有规矩可以绕圈子，玩手机一定要遵守纪律。 家长可以放置一个“限时”，最好是半个小时。 时间一到，应立即收回手机，引导孩子直接使用手机。避免孩子一玩手机就会很长时间。

Answer 2

1、影响视力。据研究机构数据显示：孩子每天持续用智能手机1~2个小时以上，三个月后视力就可以从1.0下降到0.5左右。

2、阻碍身体发育。孩子睡觉前看手机，过于明亮的画面会影响人体褪黑激素的分泌， 导致睡眠障碍；手机玩的多的孩子喜欢宅在家，拒绝运动不说，有时候一个姿势甚至可以坚持一天，久而久之，容易引起身体发育推迟、运动功能低下，最终影响身高增长，阻碍身体发育。

3、诱发某些疾病。孩子长期低头弯腰玩手机，脖子和腰总是保持一个姿势，会导致脊椎变形、脊椎侧弯等综合症，也可能引起颈椎疾病的早期症状。

4、 造成孩子交流障碍。智能手机和网络使用是孩子抑郁和厌食产生的重要原因。孩子使用智能手机通常是无人监管下的，这对他们的心理健康会产生消极影响。玩手机、玩电脑上瘾的孩子容易不喜欢和外界交流、与小朋友相处，显得比较被动。

5、影响课程学习。孩子过早使用电子产品，并深深吸引其中，会给孩子以后的文字学习造成障碍。甚至还会影响到孩子以后的人际交流和语言表达能力。
家长应该在这过程当中起到监督的作用，多陪伴孩子，引导他们多进行室外活动，少玩手机。

Answer 3

容易造成孩子的眼睛视力的下降，容易让孩子沉迷于网络当中，容易让孩子产生厌学心理。

Answer 4

会让孩子的视力降低，会让孩子沉迷于手机，会让孩子集中不了注意力；可以和孩子进行沟通交流，确定学习和玩手机的时间，不要过度的玩手机。

Answer 5

孩子的视力会下降，孩子在学习的时候不能专注，会学习到一些不好的知识，会结交不好的朋友；要和孩子约法三章，要规定孩子每天能玩手机的时间长短。