Question

为什么总看不到别人的好？

Answer 1

你有没有一种感觉，看别人时总能从他身上挑出毛病，看自己是却是好、更好为什么看不到别人的好呢，如何才能看到别人的好呢？

任何问题的答案一定在书里。

《超越感觉》里讲到，人大抵要经历4个阶段

我不好，你也不好

我不好，你好

我好，你不好，

我好，你也好

当我们在幼儿园时，经常的转化是我不好，你们也不好，面对和家长老师交流时，经常面临“我错了，你们都对”，时间长了，被压抑的情绪最后可能会“报复式反弹”，于是，稍不注意，可能就会一直在“我不好，你好”或者“我好，你不好”的阶段。

见不得别人的好，是说见不得别人的好处或者好的地方，虽然有不好的地方，但我们应该有能力看到别人好的地方。

第二第三阶段的人，注意力盯着都是别人不好的而不是别人好的地方，久而久之，就会变成“盲人”，元认知彻底被抹杀。

如何才能进入到第四阶段“我好你也好呢”？

可能是你在某个或者某些方面必须得到一定程度的普遍认可，才可能真正做到心态平和。因为你不必再花时间比较。而是将此旦耐注意力都放到自己的成长上去。这是通往任何自由之路的根本。

到了这个阶段，你会发现，你可以从对方身上学习到大量的好东西，更多好处是，你能更多的看到别人的好，所以你所处的世界比原来要美好很多。

具体的训练方法：

1、告诉自己森春不对

2、我应该把注意力放在自己的成长上

3、我不应该把注意力放在别人的“错”和“不好”之上

4、有空闲的注意力，看看那些人哪里做对了，哪里做的好，吸收经验成长自己

5、我们是活在“未来的人”。所以，即便要比较迟裤。也应该要比较未来，而不是当下。

总之，人会遇到四个阶段，想进入第四阶段你好我好，需要不断的修炼元认知，到了第四阶段，你会发现，可以从他人身上学习大量的技能，而且人生是很美好的。