孩子的成绩越来越差，我也跟着焦虑起来了，这该咋办？
家长一定保持一颗平常心，包容孩子的缺点跟不足，比如成绩不好，可以一起找原因，而不是一味去指责孩子，焦虑情绪是会传递的，你焦虑，会让孩子更加焦虑，事情会变得更糟。
厌学的原因及解决策略：
1、①不适应学校生活。这种情况多发生在转学、升入新的年级等较大的学习情景变迁中。由于学习环境的巨变，学生需要对自己的行为方式、学习习惯、人际关系重新进行建构，因此，一部分适应能力比较差的学生可能会因为适应不良而厌学、逃学。
②同学关系问题，如存在欺侮行为；
③与教师的关系问题，如孩子受到教师的强烈叱责。
④学业不振。如成绩不理想，不能理解课业。
⑤不适应集体活动，生活自理能力差。
⑥学校规则过于严格，教学方式陈旧，缺少生机与活力等。
⑦考试倾向严重，有心里负担。
2、家庭方面的原因：家庭生活环境的急剧变化；亲子关系紧张；家庭不和；家庭文化氛围缺乏等。
3、个人自身的因素：个人自身的因素包括缺乏学习的内在动机、自制力差、缺乏明确的学习目标，对学习的意义存在理解和认知障碍，缺乏意志力和克服困难的毅力。
孩子厌学的解决办法：
1、重新建立起孩子学习的动力和信心
首先我们可以和孩子一起定好一个目标，比如说孩子某一科的成绩不太好的时候，我们不要去要求孩子马上就去取得及格，只要孩子在学习中比之前有进步，我们就给予适当的奖励和鼓励。这对孩子重拾信心是非常有帮助的。
2、正确的价值观
我们要给孩子灌输一个正确的价值观。告诉孩子我们学习的原因不存在攀比，只要我们真的把学习的内容吸收，考试的成绩只是一个辅助的结果，最重要的是孩子在学习过程中付出的努力。
3、亲子环境
我们从很多的科研和案例可以看到，越好的亲子关系对孩子学习的动力是很有帮助的。这两点虽然看上去是没有关系的，但是如果孩子在学校的表现不好，反而在家里和父母的关系很好，经常得到父母的鼓励，那在学习上也会有一个显著的提升。
