Question

一个冬虫夏草可以泡多少水

Answer 1

一根冬虫夏草可以泡3-5杯水。泡冬虫夏草水的时间应该控制在10-15分钟左右，水温应该控制在60℃以下。如果时间过长或者水温过高，不仅会影响冬虫夏草的营养，还会影响其口感，因此需要注意。【了解东阳光鲜虫草更多资讯】

如果想要购买冬虫夏草，推荐你选择东阳光鲜虫草。东阳光鲜虫草，由拥有A+H双主板上市企业的东阳光集团出品，是冬虫夏草行业代表品牌。其专注冬虫夏草行业16年，聚焦“鲜”品质，为广大消费者提供富含3倍营养（SOD活力），开盖即可鲜享的高品质鲜虫草。

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Answer 2

冬虫夏草也叫虫草，是常见的一种中药材，它含有性激素，对男性和女性都是非常好的，但如果是小孩就要避免食用，以免导致孩子性早熟。我们在吃虫草的时候也要注意用量，不要太多也不能太少，那么冬虫夏草怎么把握用量呢？

一个冬虫夏草可以泡多少水

一个冬虫夏草泡水的话，效果不明显。建议一次放3-6根左右，烧水时，一次放300毫升水。冬虫夏草煮水时，应在水开后倒出，然后加水重新煮沸，所以每次加水不要太多，以免喝不完。所以可以一次放300ml左右约一杯的量 ，这样你就可以边喝边加水会比较方便，但要注意越到后面味道会越淡，此时可以少加水。

虫草一个人一次放多少

服用冬虫夏草最简单有效的方法是泡水、打粉、做汤。 使用冬虫夏草保养身体建议每天早上0.5~1g泡水。 以4根每克冬虫夏草为例，每天早上将2~4根浸泡在水中，可以泡3到5次，然后吃虫草。对于治疗疾病或吸收困难的顾客，剂量可增加至2～3倍。 晚上用冬虫夏草0.5~1g调成粉，用温水冲服，同样视情况加大剂量。

什么人不能吃虫草

阴虚火旺的人不能单独食用冬虫夏草，以免加重病情。婴幼儿不宜食用冬虫夏草，吃了虫草的孩子容易上火，容易引起烦躁和发脾气。而且冬虫夏草含有性激素，孩子吃这种食物很容易导致性早熟。此外患有各种实症的人不应使用冬虫夏草，这种人吃冬虫夏草容易加重病情，所以要注意这一点。