为什么睡前喝水,隔天眼睛会肿?是身体有什么问题吗?
睡前喝水不会使眼睛浮肿。睡前适量饮水,既能补充夜间身体所需的水分,又能避免血液粘稠度增加和心脑血管疾病的发生。如果睡前喝水过多,容易造成身体水肿,尤其是眼睛水肿。如果睡前多喝水,容易造成血液渗透压降低,使血管中的液体成分渗出,进入组织间隙。而眼睑皮下组织非常疏松,组织间隙会含有较多的水分,所以会造成眼睑水肿。
一般来说,只要睡前不大量喝水,睡觉时把枕头垫高,就可以避免水肿。用冰袋或毛巾包住冰块3-5分钟,以收缩血管,帮助减轻肿胀。你可以用毛巾包住一些冰块,或在冷水中浸泡一段时间。一段时间后,让煮熟的鸡蛋冷却并涂在皮肤上。眼皮上的滚动不会很快消失。很多人都有睡前喝水或饮料的习惯,但这很容易导致第二天起床后眼睛浮肿,甚至睁不开。睡前喝水要控制好量,如果喝多了,身体代谢比较慢,很容易出现水肿。如果发现水肿,我们可以通过按摩或冷、热敷来消肿。
眼睛受伤。当眼睛被钝器击中时,眼睛会压缩和回缩,导致血液聚集在受损部位的下方。眼镜会肿胀,有时出现蓝紫色或黑红色。过敏的人可以使用眼药水。在家里保留一小瓶抗过敏的抗组胺眼药水,以便在出现过敏性浮肿时使用。克利夫兰诊所的辛格博士说,虽然类固醇眼药水也可以是一个很好的抗过敏剂,但要按照指示使用。她说,盲目地使用它们会伤害你的眼睛。
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