Question

你对自己的期待是什么

Answer 1

最近一直在熬夜，说起来也没有什么重要的事，但就是不到深夜不睡觉。也不知道这是什么心理，明明第二天需要早起，依旧有恃无恐的晚睡。不过一周，就好像已经养成习惯，白日无精打采夜晚放不下手机。

坏习惯的养成是如此的迅速，一个好习惯的养成却要经历千辛万苦。锻炼身体的想法在很多人脑子里出现过，真正坚持下来的人却少之又少。每个人都或多或少的知道经常运动的好处：身体健康轻盈自不用说，还有皮肤红润心情舒畅朝气蓬勃等等很多隐性收获。

就拿我来说，我计划运动的次数数不胜数，然而每次都是有始无终。坚持最久的一次是半个月，最后由于加课打乱计划之后犯懒而不了了之。

开始的预想很美妙，精神充沛动力十足，无数的想法在脑海中盘旋，要好体态好体魄，要瘦脸瘦腰瘦大腿，要穿衣显瘦脱衣也无肉。但鸡血不过三天，渐渐就陷入疲累，有事情打断一两次就彻底抛之脑后，等再次想起就已是几天后，到那时更不想动，运动计划随即破产。

曾和一个一直运动外号健身达人的同学讨论过这件事。我说跑着跑着就感觉无聊，他告诉我是因为动力不足，最重要的是习惯问题，他说不运动我并不会觉得难受而他会。他问我不刷牙会睡觉吗，我回答当然不，他说锻炼同理，等什么时候我一不锻炼就睡不好时，习惯就已养成。

仔细想想我运动的初衷无不是想减肥拥有好体态，但真正内心深处没有非减不可的决心。哪个女孩不想有纤细的四肢，照镜子时看见自己壮硕的体型又有谁不想立刻瘦下去拥有好身材。一时兴起的努力注定不能长久，没有持续不断的输入，进行过程中的枯燥终会扑灭新生的星火。

我们总是试图给自己定一个时间点，并且天真地相信从某一刻开始，时间就是新的，生活会出现新变化。而我们也盲目地自信，觉得自己可以自律，嘴上不变地说着坚持努力，思维和身体却早已信马由缰偏离轨道。

生活的本质大概就是我们永恒地活在无往不在的纠结之中。之所以我们放弃许多事情，大部分是因为我们的懒惰、自我放纵和不思进取，还有时候我们放弃的并不是真实的事情，只不过是我们心中的念头，或者是一时情绪的冲动。我们在立下雄心壮志的时候，并没有想清楚自己究竟为什么要去做，想的只是“如果达成了，我将会多么多么······”。

一直都在纠结中不断循环，我的内心并没有足够的力量带动身体去运动，也没有深切的渴望催促自己去积极进取，只是想“如果达成了，我将会多么多么······”，从没有深入思索过自己究竟有怎样的追求，对自己比上不足比下有余的状态也并没有想象中不满。如果可以摒弃外界的眼光，我想我绝对是一个大写的猪八戒。

有时候会想又何必为难自己，人本来就是在不断的放弃中挣扎，挣扎中放弃。如果坚持很容易，它也就不能让众人趋之若鹜，从而变得没有任何意义。清楚了解自己内心，在合适范围里活得舒心也不是不行。但不可否认拥有柔韧性和坚持力行动力还有做事有始有终的习惯的优良品质是一种很幸福的状态。

你对自己的期待是什么又做了些什么，时机一到自然会得到心心念念或是不甚满意的结果。若自己选择晴天，就别羡慕他人的彩虹，人间事，大都有因果有得失。