有什么方法可以治疗近视眼啊？
2. 要养成良好的生活习惯和用眼习惯，不要经常熬夜或长时间看书、看电视，平均一两个小时休息一下。注意用眼卫生，不要经常揉眼睛，当眼睛干涩或疲劳时可以适当地点一些有滋润效果的眼药水来缓解视疲劳，对看看远处。
3. 经常按摩眼部或采用一些物理疗法来治疗近视，如每天可以花几分钟做一下这个方法：选一远一近两棵树，先观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿，要观察树的细节；然后向上下左右四个方向转动眼球，有助于松弛眼部神经。
要定期去医院检查视力度数，预防视力下降，保护好眼睛。另外也可以选择一些食疗法，如仁粳米八宝粥，用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。此方法有健脾补气、益气明目的效果，长期食用有助于提高视力，治疗近视眼。
1：手术治疗：自激光治疗近视眼出现以来，已越来越被广大近视眼患者接受。是目前来讲最为有效的治疗方式．
2：针灸治疗：曾经试用治疗近视的方法有针灸疗法，梅花针法、耳针、电针、低频电流法，超声波法和穴位激光照射法等。这些疗法在对近视的预防和假性近视的治疗方面有一定的效果，但是对真性近视没有确切肯定的疗效。
3：药物治疗：近年来无数从事于眼科工作的医务人员和药学专家对近视眼的治疗进行了有益的研究，配制了一些治疗近视眼药物，如夏天无眼药水、1％地巴唑眼药水、 丹参眼药水、红花眼药水、近视眼1号、2号眼药水等。这些眼药水能在一定程度上解除睫状肌痉挛，对轻度近视眼，特别是青少年近视眼和假性近视眼有一定疗效。总之药物治疗近视眼的效果尚有待完善。
一种提高视力的辅助训练方法
遥远的凝视:
寻找10米外的草地或绿树:绿色由于波长短，在视网膜前成像，促进眼睛调节和放松，眼睛睫状肌松弛，缓解眼睛疲劳。不要眯眼，不要一直眨眼，排除杂念，集中精神，专注凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。然后，将左手掌放在眼前略高于30厘米的位置，一张一张地从头到尾看掌纹，大约5秒钟。看完掌纹后，盯着远处的草地或树叶看25秒，然后再看掌纹。10分钟重复20次，每天做3次。如果视力下降严重，就要增加训练次数。
2.晶体操作:
①双手托住脸颊，按上下左右的顺序转动眼球10次，再逆时针顺时针转动10次。
②寻找3米外的场景(如墙上的字画等。)，同时将左手抬起略高于眼睛，伸直(约30厘米)。看清楚掌纹后，再看清远物体，以最快的速度在它们之间移动视线，来回20次。
3.按摩练习:
仰卧或仰卧，自然闭眼，然后依次按摩眼周穴位。需要选穴准确，手法轻柔，以局部酸痛为度。
①按摩天迎穴:用双手拇指轻轻按摩天迎穴(眉间下方，眼窝外上角处)。
②挤压景明穴:用一只手的拇指轻轻按摩景明穴(鼻根紧贴双眼内眦)，先向下压，再向上挤。
③揉四白穴:用食指(眼眶下缘中间下横指)在脸颊中央部位揉四白穴。
④按太阳穴、轮刮眼窝:用大拇指按压太阳穴(眉梢中间、外眼角水平向后指)，再用弯曲的食指在第二节内侧轻轻刮眼窝，由内向上至外向上至外向下至内向下，从而按摩眼窝周围的穴位，如竹腰、丝竹穴、疏瞳、球背、泣等。对假性近视或防止近视加深有好处。
2)具有明目功能的食品
保护视力，预防眼疾，需要从多方面入手，其中注意营养也有助于提高视力。在日常饮食中，可以改善视力的食物有:
1.富含维生素A的食物，维生素A与正常视力密切相关。如果维生素A不足，视紫红质的再生缓慢而不完全，暗适应时间延长，严重时引起夜盲症。如果饮食中的维生素A持续缺乏或不足，就会发生干眼症，这种疾病的进一步发展会导致角膜软化和角膜溃疡、角膜皱襞和皮特斑。维生素A的最佳食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等。胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心红薯、南瓜、青椒等蔬菜中的维生素A在体内可转化为维生素A。
2.富含维生素C的食物，维生素C可以减弱光线和氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素C的食物有新鲜蔬菜和水果，如甜椒、番茄、柠檬、猕猴桃、山楂等。
3.钙和钙与眼球成分有关，缺钙会导致近视。青少年正处于生长高峰期，体内对钙的需求相对增加。如果不注意补钙，不仅会影响骨骼的发育，还会降低正在发育的眼球壁-巩膜的弹性，使眼压升高，从而导致眼球前后径变长，导致近视。富含钙的食物主要有牛奶及其制品、贝类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄、深绿色蔬菜等。
4.铬，缺铬容易近视。铬可以激活胰岛素，使胰岛发挥最大的生物效应。如果人体铬含量不足，胰岛素调节血糖的功能就会受损，血浆渗透压升高，导致眼球晶状体和房水的渗透压和屈光度增加，从而诱发近视。铬多存在于糙米和麦麸中，动物肝脏、葡萄汁和坚果中的含量也很丰富。
5.锌和缺锌会导致视力障碍，锌主要分布在骨骼和血液中。角膜表皮、虹膜、视网膜和晶状体也含有锌。锌参与维生素A在眼部的替代和运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维持正常的视觉功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝脏、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
6.珍珠，珍珠含有95%以上的碳酸钙，少量的氧化镁、氧化铝等矿物质，以及多种氨基酸，如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等。珍珠味甘、咸、寒，珍珠粉加冰片、琥珀制成的“朱桢粉”能抑制白内障的形成。
7.海带除了碘，还含有1/3的甘露醇。干海带表面有一层厚厚的“白霜”，这是海带中的甘露醇。甘露醇有利尿作用，可缓解眼压，对治疗急性青光眼有较好的效果。其他海藻如裙带菜也含有甘露醇，也可作为治疗急性青光眼的辅助食品。
3)有助于改善视力的保健食品。
饮食可以增加营养，提高视力，所以要多吃以上食物。如果能在日常饮食的基础上，选择合适的具有明目功能的保健食品，可以起到很好的辅助治疗作用。可用的健康食品有:
1.富含维生素A的食物，如枸杞制品。
2.富含蛋白质、多肽、一些氨基酸，如牛磺酸、核酸等。
3.一种含有决明子、菊花、山楂和珍珠粉的保健茶、冲剂或胶囊。
近视治疗的方法包括配镜以及手术。
1.配镜
配镜的选择主要有一种:框架眼镜，隐形眼镜以及角膜塑形镜。
2.手术
在矫正近视的同时也防止了近视加深，主流的包括全飞秒、半飞秒以及ICL晶体植入术三种方法。其中全飞秒因为不需要制作角膜瓣，全程微创优于半飞秒:半飞秒的优点是如果屈光力等不准确可以再次进行手术:而ICL是新兴的一种方式，是将人工晶体植入眼内的一种方式。相比较前两种，不需要削切角膜，所以损伤更小，而且术后视力不佳以及各种因素可以取出，也越来越受人们喜爱。
平时还要养成良好的用眼习惯，无论是配镜还是术后，比如看远看近相结合锻炼眼睛的调节能力，还可以多做眼部按摩，在长时间的工作之后及时放松休息，还要注意营养均衡，这样才可以防控近视。
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