Question

什么样的状态才算是抑郁症？

Answer 1

很多人对抑郁症存在认知误区，认为抑郁症患者总是很悲伤、阴沉、讨厌这个世界。

其实抑郁症远不止如此，它有五种亚型，不同类型的抑郁症会有不同的成因、症状和强度。

1、破坏性心理失调障碍。 经常发脾气、悲伤、情绪低落，且这样的情绪一周至少出现三次并持续一年以上。

2、重度抑郁症/临床抑郁症。 病人一般病程较长，反复发作，不过也有些重度抑郁患者一生只发作一次，其症状主要有：悲伤、绝望、麻木，对过去喜欢的事情不再感兴趣，暴食或绝食，失眠，容易疲劳，健忘，甚至产生自杀的想法。这种症状一般会持续两周以上，且一天比一天严重。

3、持续性抑郁障碍。 这类抑郁症患者通常表现出食欲改变、失眠/嗜睡、自卑、缺乏积极性、注意力不集中等，成年人出现上述症状持续两年以上、青少年一年以上可以认为是患持续性抑郁障碍。持续性抑郁症和重度抑郁症很像，但是症状比较轻，很容易被当成人们日常的焦虑、无助感、挫败感。

4、经期焦虑障碍。 症状突然出现在经期，情绪波动、很敏感、绝望，焦虑、迟钝、疲劳，失眠/嗜睡。一般女生在那几天都会有些不适，但经期焦虑障碍很严重的人可能会有自残行为。

5、药物治疗引起的抑郁障碍。 这类抑郁症可能是在药物治疗或滥用药物的过程中产生的，其症状包括易怒、抑郁、绝望，对任何事情都没有兴趣。值得注意的是，停药阶段也容易出现上述症状。

容易导致抑郁障碍的药物主要有：心脏病和抗高压药物，镇静催眠类药物，固醇类和激素等。

现代，抑郁症；分别属中医的：癫狂，心悸，胸闷，气短，健忘，痴呆，脏臊，失眠，忧思，头昏，头闷，以及神昏谵语等症状。外因精神受剌激是条件，内因五脏六腑有疾、有病是根本。一般多属肝肾有小疾小病。治病得治本治根。祛除不了脏腑内的疾患，单凭心理疏导，解决不了根本问题。

我是 @心理咨询师乐远 。

您的问题可以参照《中国精神障碍分类与诊断标准（第三版）》，列出的诊断抑郁症的相关标准来判断：

①容易疲乏，感到精疲力尽，时而躯体不适；

②对喜欢的事物丧失兴趣，失去愉快的感觉；

③对生活感到无望，无助，不想社交；

④自我评价过低，怀有内疚、罪恶感；

⑤思考能力下降，精神难以集中；

⑥反复出现自杀念头，出现自残、自杀行为；

⑦食欲减退或激增，暴瘦或暴肥；

⑧出现睡眠障碍，如嗜睡、失眠、早醒等；

⑨性欲减退。

如果有人满足以上任意4种症状，同时持续低落两周以上，即可能被诊断为抑郁症。

假如确有以上症状四种以上，建议尽快去专科门诊或当地的精神卫生中心就诊！

抑郁症分为早期、中期、晚期三个阶段。

早期有自卑心里、自闭、严重失眠、精力不集中、懒惰、乏力、神经衰弱等症状。

中期有轻微的自残想象、严重的不自信、孤僻、焦虑、强迫症状、社交恐惧、滥情、冷漠。

晚期心悸胸闷、濒死感、自杀倾向、身不由己、广场恐惧症状、躁狂症状，不能正常沟通，幽闭症状。

希望我的回答能帮助您了解自己的症状，尽早到医院治疗，多和心里咨询师沟通。[祈祷][祈祷][祈祷]

在临床当中抑郁症的主要表现是情绪比较低落，高兴不起来，闷闷不乐，郁郁寡欢，严重的度日如年，生不如死，在临床中会发现患者的行为比较迟缓，主动性比较差，而且思路闭塞，对某些问题的思考，犹豫不决，动力不足。

在临床中患者会发现情绪比较低落，而兴趣也会明显减少，对原来感兴趣的活动，目前没有兴趣，患者的自我评价比较低，觉得自己一无是处，没有价值感或者是自罪自责，疲乏无力。

患者的睡眠，饮食和性功能明显受到影响，严重的出现了自杀的行为或想法，这是比较常见的抑郁症的表现。

你好，我是秦都二哥。很高兴来回答这个问题，希望我的回答对你有所帮助！以下就是我的观点，因为本人也是一名抑郁症患者。（不为博得同情）

状态如下

沉默寡言，也就是不爱说话，不爱去人多的地方。和别人没有太多的交流！

心悸失眠，长期作息不规律。晚上睡觉转折反侧难以入睡，心急如焚，感觉浑身难受。失眠太浅不易过多吵闹！由于长时间睡眠不足导致精神恍惚。

对任何事情不感兴趣，提不起精神。委靡不振、对一件小事会胡思乱想，对未见的事情也胡乱猜疑。对生活没有信心和激情.或从而产生（轻生）的想法，不过这个症状我还真没有。

建议，加强锻炼。调整作息时间！最好及时就医.现在的年轻人生活压力大，有些人承受能力不强所以会导致焦虑情绪。很正常！不要忌讳就医.我服用药物两年，停了后感觉自己又活了！加油…生活处处充满阳光。切记，要是有这些症状一定要及时就医。好了，希望这次回答对你有用。陌生人加油！拜拜

抑郁症属于心理学的范畴，但却不单纯表现为心理问题，可能会诱发躯体上相关的疾病，比如口干，恶心，出汗，憋气，性欲减退等。那么抑郁症的主要表现为这些：

01：总感到自卑，对自己所做的错事耿耿于怀，内心觉得很内疚。对未来失去了信心，觉得没有希望可言。

02：会为一些小事感到烦恼和生气，认为生活没有意义和价值，对周围的一切失去了兴趣。整天懒懒散散，不思进取，随遇而安，不修边幅。

03：长时间的失眠，尤其以早醒为特征，醒后却难以入睡。

04：食欲减退，或者是暴饮暴食，经常出现恶心，腹泻，腹胀，胃痛等状况，但是去检查时又无明显的症状。

05：感到的疲劳，做什么事都力不从心。

06：性欲减退，甚至觉得厌恶，出现恶心。

07：思维反映迟钝，行动变得缓慢，遇事难以抉择，敏感而多疑，常常感到自己好像得了什么大病。

08：远离周围的人，不喜欢与人交流，甚至是连自己的父母都不想交流，生怕周围的人伤害到自己。

结语：抑郁症的表现是多方面的，总结来说主要就是情绪低落，思维迟钝，意志减退。