小学到大学的坐姿的顺口溜
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小学到大学的坐姿的顺口溜:
“写字时,要做到:右手握笔背挺直,眼离书本约一尺。手离笔尖约一寸,胸离桌子约一拳。
如头正肩平挺起胸,两腿并排脚放平。身子稍微向前倾。自然大方做端正,眼离书本一尺远,胸离桌边一拳间,指离笔尖一寸准,执笔要领记心间。
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坐姿不好的危害:
学习方面:写不好字。 不正确的握笔姿势,必然导致写出来的字歪斜、形状扭曲、结构散乱、笔画无力等等。且写字速度慢。相对之,正确的握资能提高30%以上的写字速度。还影响成绩,尤其作文。老师们在看作文时,第一眼就是看字写得好不好,并往往就决定了作文的最后得分。
身体方面:近视。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。弯腰驼背。并不是说坐没坐相会让你在一天之内变成驼背,长此以往,肌肉又不够强壮,全身的骨骼就会变形。
参考资料来源:百度百科_坐姿
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