大学生如何克服自己动力缺乏的问题？
首先，我们应正视这种自然规律。人的情绪和人的精力必然是有一个高峰的，而达到顶峰后必然会往下降，这是一种自然规律。因为我们不可能一直处于一个兴奋状态，除非是某种癫狂或者称之是变态的状态，然而这种状态是不可持续的。
一个人要想实现可持续发展就必须努力去寻求属于自己的意义感，而寻求意义感并不是去盲目的追求某种兴奋感。尤其是对大一新生而言，高考的指挥棒被撤除之后，来到自由的大学校园，可能会觉得自己的目标消失无踪了，以致陷入一个真空期。
其次，做有价值的事情，努力去追求自己的志趣和价值。北大曾做过调查，发现高校的很多大学生都感觉所做的事情没有意义，觉得干什么事情都觉得索然无味。
所以要解决这个问题，最根本的是要从意义感的发现或者说是意义感的构建出发。对于大家的人生而言，要多读一些哲学与心理学之类的书籍。
正如培根所说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。凡有所学皆成性格。”我们可以从书中找到我们所要追求的志趣，同时在读书中提高自己的修养。
扩展资料
动力缺乏的原因：
1、只看到事情不好的一面
通常，缺乏动力的人会对自己成功的机会感到非常悲观。
心理学家认为这是一种低水平的自我效能感，也是一种天生的能力，可以影响一个项目甚至一个项目的结果。关于如何解决这个问题，有很多介绍的方法，比如写下你的目标，简单地去想象成功等。不过后者往往没有什么用，因为它在白日梦上浪费了你的很多能量!
2、忘记了好处和回报
大多数没有动力的人会因为一项艰巨的挑战而分心。他们只是提前想到了在完成一项任务或目标时所面临的鲜血、汗水和眼泪。却忘记了去考虑长期的回报和利益，而这是动机的一个基本要素。
3、给自己设定了不切实际的目标
在商业世界中，有弹性的目标通常被提倡为可以通向成功的道路，因为它可以增加动力。但研究人员和心理学家最近发现，这实际上是错误的。这可能会让人出现消极情绪，因为问题太过复杂，且令人不安。
