Question

大人发高烧39度巧妙退烧法，发烧39度怎么办

Answer 1

大人发烧了怎么办呢？可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非出现重症才考虑用药物来降烧。
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。超过40度的体温，如果觉得难受，就采用一些物理降温的方式，比如说用冰块来敷额头，或者是用温水来擦全身。只有出现重症才去找白大褂。没有重症就可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

提起大人发高烧39度巧妙退烧法，大家都知道，有人问发烧39度怎么办，另外，还有人想问快速退烧小妙招39度5种，你知道这是怎么回事？其实如果发烧了怎么快速退烧呢？，下面就一起来看看发烧39度怎么办，希望能够帮助到大家！
大人发高烧39度巧妙退烧法

1、发烧39度怎么办
在购买退热贴的时候，不要选择不正规的产品，因为这样可能会引起过敏，选择正规厂家生产的退热贴，用着更舒适更放心。

2、退热药千万不要去门诊。

退热药可以帮助患者快速的达到良好的退热效果。虽然整体来说，使用退热药本身可以快速的解决发烧等问题，但是患者一定要记得不可以盲目的去随便使用一些退热**。特别是对于现实中一些年龄本身就比较小的孩子而言，使用退热药这种方式本身就应该在医院的指导下面进行服用。

3、物理降温夜间39度高烧处理方法。

发烧到39度采用物理降温，可以让患者感觉稍微的舒服一些。酒精拭擦身体的时候要注意自己的力度，尤其是避免的部位不要太用力。发烧如果39度的话，可以说是处于高烧的状态了，这种情况的话，家人可以使用一些纯正的酒精拭擦患者的四肢以及胳肢窝和患者的背部。

4、减少衣服和被子

减少发烧患者身上的衣物或者减去一些被子。小孩子在发烧到达39度的时候，需要尽快的进行常规散量，只有这样才能够保证让小孩快速的退热。平时饮食方面发烧的人不适合吃辛辣的食物，清淡是最不错的选择，并且注意所处环境的通风。

2、快速退烧小妙招39度5种
你好。不主张快速退烧，退烧太快，大汗，容易虚脱，也是治标不治本的。建议多喝白开水，加快代谢，有利于排除。尽量卧床休息，防止并发症，多睡觉是**的修复。

3、如果发烧了怎么快速退烧呢？
发烧是宝宝的常见病之一，很多种情况会引起发烧，孩子一发烧，妈妈就如临大敌，想着给孩子降温，其实只要孩子精神状态好，妈妈不需要太焦虑。发烧39度要捂汗还是散热。
如果发烧了怎么快速退烧呢？
孩子的正常腋温是36度-37.3度，低烧37.4-38度，中烧38.1度-39度，高烧39.1-40度。发身是体内正双方正在对抗的表现。发烧超过38.5度时，孩子免疫力会被大大激发。

因此，开始发烧时候，孩子精神状态比较好，就可以38.5度为分界线，以下就可以采取一些物理方法进行降温，如用额头冷敷、温水身体，或者给孩子洗个温水澡，多让孩子喝水。大人39度能自行退烧吗。

超过38.5度可以采用小儿推拿手法退烧。但是首先妈妈要辨别一下是哪种发烧，引起发烧的原因是有多种的，有风寒发烧，风热发烧，积食发烧，阴虚发烧，扁桃体发炎也会引起发烧。不同的病因，不同的症状表现，在小儿推拿手法上也存在一些差别。而且扁桃体发炎引起的是高烧比较多，阴虚发烧是长期低烧。

一般情况下发烧是风寒引起的比较多，风寒发烧病在表，往往是风寒暑表，孩子受风寒之后，毛孔闭塞，寒不出，和体内正气相争，所以孩子发烧。39度喝了布洛芬不退烧怎么办。

风寒发烧需要使用发汗解表的手法，推三关-次，揉外劳宫1-2分钟，门-次，推坎宫-次，揉太阳穴1-2分钟，拿风池50次，清天河水-次，退六腑-次，清肺经-次，掐二扇门1-2分钟。推拿总时间在半小时左右。如果推拿手法三天病情没有缓解，一定要及时带孩子去医院。

推三关-次

如果发烧了怎么快速退烧呢？

揉外劳宫1-2分钟

门-次

以上就是与发烧39度怎么办相关内容，是关于发烧39度怎么办的分享。看完大人发高烧39度巧妙退烧法后，希望这对大家有所帮助！